“خسرت 50 كغ من خلال شرب الشّاي الأخضر فقط!”

منذ سنة تقريباً، كانت سامانثا ريس تزن 110كغ. منذ صغرها ووزن سامانثا مصدر معاناتها، وقد زاد سوءاً حين أنجبت ابنها الأوّل في عمر الخامسة عشر. بسبب حملها، شعرت سامانثا أنّها أضخم من جميع الفتيات في عمرها. "كنت أرتدي مقاس 18 وأزن حوالي ال

نصائح طبيعية للتخلص من الرائحة الكريهة في المنطقة الحميمة في الجسم

قد تشعرين أحياناً بالإنزعاج من الروائح الكريهة في المنطقة الحميمة من جسمك. غالباً ما ترتبط هذه الروائح الكريهة بخلل في توازن الفلورا المهبلية، خلل يمكن تصحيحه بفضل هذه النصائح الطبيعية 100%. تنظيف المنطقة الحساسة بلطف قد تدفعك

الأسباب الحقيقية التي تجعل كرشنا يكبر (2)

الكثير من الناس يبحثون عن طرق سحرية لتنحيف بطنهم و"الزوائد الدهنية" التي على جانبَيّ الخصر بسرعة.ولهذا نجد الكثير من المخادعين الذين يعدونكم بحميات منحّفة جديدة خادعة 100% (إخسروا 2 كلغ من العضل وحاولوا مرّة أخرى في السنة القادمة…) في

القهوة: 7 وصفات فعالة للشّعر والبشرة

جميع الأشخاص من كل أنحاء العالم يحبّون القهوة لمذاقها الشّهي وصفاتها المنشّطة. لكن لهذا الشّراب وظائف أخرى مهمّة جدّاً. 7 وصفات فعالة للشّعر والبشرة.اليوم سنقدّم لكم من آي فراشة مجموعة من العلاجات باستخدام القهوة كعلاج للجمال مفيد جدّاً.

12 وصفة طبيعية تقضي على النفخة والتلبك المعوي بشكل فوري (و12 نصيحة إضافية !)

كيف تتخلصون من النفخة في المعدة بهذه العلاجات المنزلية ؟ ما هي العلاجات الطبيعية للنفخة والتلبك المعوي ؟ 1- الزنجبيل الزنجبيل طارد للغازات، بما يعني أنه يخفف من ضغط النفخة عن طريق طرد الغازات من خلال الجهاز الهضمي. إنه يسكن الألم

الأسباب الحقيقية التي تجعل كرشنا يكبر (1)

الكثير من الناس يبحثون عن طرق سحرية لتنحيف بطنهم و"الزوائد الدهنية" التي على جانبَيّ الخصر بسرعة.ولهذا نجد الكثير من المخادعين الذين يعدونكم بحميات منحّفة جديدة خادعة 100% (إخسروا 2 كلغ من العضل وحاولوا مرّة أخرى في السنة القادمة…) نقدم

لا تنفقي أموالاً طائلة على العناية بقدميك ! أعيدي إلى قدميك بشرة الأطفال مع مكونات من مطبخك !

الحصول على بشرة نضرة ومتألقة ليست مسألة مهمة فقط جمالياً، إنها مهمة أيضاً جسدياً. لا تنفقي أموالاً طائلة على العناية بقدميك! عندما تكون بشرة قدميك جافة جداً وكعباك متشققان فهذا قد يصبح مزعجاً جداً وحتى مؤلماً. لهذا من المهم أن نعتني

9 أطعمة عليكم استهلاكها للوقاية من السرطان بحسب الدكتور ريشار بيليفو

الوقاية من السرطان: دكتور ريشار بيليفو أستاذ محاضر في جامعة كيبيك في مونتريال بكندا حول الوقاية من السرطان وعلاجه. إنه بروفسور في الجراحة وبروفسور في الفيزيولوجيا من كلية الطب في جامعة مونتريال. إنه أيضاً باحث مشارك في مركز الوقاية من

دليل الكسولين والكسولات لخسارة الوزن واتّباع نظام غذائي صحّي

نصائح لاتّباع نظام غذائي صحي يناسب الأشخاص الّذين لا يريدون أن يتعبوا نفسهم (الكسولين والكسولات). تناول الطّعام الصّحي يحتاج إلى التّخطيط والحافز، صحيح؟ ليس بالضّرورة. هذه نصائح حتّى أكسل الأشخاص يمكنهم اتّباعها! 1. شراء الخضار المجلّدة

8 أسباب للنفخة والتلبك المعوي لن يخبركم بها طبيبكم

أسباب نفخة المعدة: النفخة قد يكون سببها الإمساك، الأكل الزائد، سن اليأس، عارض ما قبل العادة الشهرية، عارض القولون العصبي (المصران الغليظ)، التدخين وتقرحات الجهاز الهضمي. إنها تؤدي عادةً إلى التجشؤ، النفخة، التشنجات، ضيق التنفس، آلام أسفل