آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

من الصعب أن يتوقع أحدهم أن يصاب بتسمم غذائي ما دام شكل ورائحة ومذاق كل من الطعام أو الشراب تبدو سليمة جداً. وما هي إلا ساعات أو أيام قليلة بعد تناول الطعام الفاسد وقد تبدأ أسوأ الأعراض بالظهور. قد تتضمن التقيؤ والصداع القوي والإسهال…

في المقالة السابقة ذكرنا بعض النقاط الهامة لنجنب إصابة أولادنا بالقلق والمشاكل النفسية. واليوم سنتحدث عن نقاط هامة لئلا يعانوا من والنشاط الزائد. كيف نجعلهم يفرّغون  ما في قلوبهم؟ كيف نساعدهم على الاسترخاء؟ كيف ندخل اللعب…

تغذية الحواجب لتغذية الحاجبين حضّروا وصفة بمسحوق النباتات التالية: ملعقة صغيرة من القصعين، ملعقة من زهر الخزامى(لافندر)، ملعقة بابونج، ملعقة صعتر بري، بعض الأرقطيون وبعض أغصان البلوط: يُمزج مسحوق هذه العناصر بزيت الخروع مزجاً جيداً…

إن ممارسة رياضة الركض والمشي السريع تقي وتساهم في علاج مشاكل القلب والشرايين وكذلك مرض السكري. كما تساعد في تعزيز قوة جهاز المناعة والتعامل مع الضغط النفسي بشكل فعّال وتؤدي طبعاً إلى زيادة قوة العضلات خاصة عضلات المعدة والبطن والجزء…

ماذا عليك ان تأكل عندما تكون بحاجة إلى رفع سكر الدم. يحدث سكر الدم عندما ينخفض الغليكوز( سكر الدم) إلى ما دون المستوى العادي.ولأن أجسامنا تحتاج الغليكوز من أجل الطاقة، فإن اي نقص فيه قد يهدد حياة الإنسان. ما هي أفضل مصادر…

بدأ الدم ينزل من أنفك فجأة! ماذا تفعل؟ لا داعي للهلع إنها حالة شائعة جداً. لكن حذار! بعض التوصيات العلاجية قد تكون خاطئة فتجعل المشكلة تتفاقم! ما هي أسباب نزيف الأنف أو ما يعرف بالرعاف؟ إنه تمزّق الأوعية الدموية الدقيقة داخل…

تجديد الخلاية المنتجة للأنسولين تجدد خلايا بيتا: من المؤسف أن المجتمع الطبي لا يزال يسخر من قدرة المكونات الطبيعية على مساعدة مرضى السكري على التخلّص من المرض. وفي حين تُنفق بلايين الدولارات سنوياً على الأبحاث التي تركّز على علاجات…

هذا المقال سوف يجعلكم تغيّرون رأيكم مهما كنتم عنيدين! إذا كنت ممن يحبون الهوت دوغ ويتناولونه بكثرة فلا شيء مّما سنقوله هنا سيغيّر رأيك! أما إذا كنت تعلم أن الهوت دوغ ليس طعاماً صحيّاً ولكنك تتناوله من حين إلى آخر فهذا المقال لك!!…

قد يتفاجأ البعض لاسيما أولئك الذين خضعوا لتدريب طبي تقليدي، لكن الجسم يعمل بشكل متواصل على تجديد نفسه. ولولا قيام الخلايا بشكل مستمر بالعمل على تجديد نفسها لما كان لمعجزة الجسم البشري أي وجود. إنما في حال المرض تتغلب عمليات…

إن الرأسمالية هي نظام بالٍ تنخر كيانه الأزمات بسبب انعدام القيم الأخلاقية، والمذنب ليس الدين بل الانحراف الذي طاول النظام من الداخل. إن الدولة كالإنسان تمرض ثم تموت. في البداية يفقد الإنسان توحده مع الخالق ولا يهتم بالتقرب منه ويبدأ…