آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

اللبن لتساقط الشعر اغسلوا الشعر باللبن الرائب. كيف؟ ضعوا اللبن الرائب (الحامض أفضل) على الشعر واتركوه 30 دقيقة. اغسلوا الشعر من دون أيّ صابون أو شامبو. يكون غسل الشعر وتحضيره جيداً عندما يُغسل باللبن الرائب الممزوج بعشر حبات من…

لتثبيت ألوان القماش، يجب التصرّف خلال الغسلة الأولى. الطريقة: انقع قطعة القماش بضع دقائق في الماء الفاتر الممزوج بالخل الأبيض (250 مللتر تقريباً) والملح الخشن. اعصر القماش واتركه يجفّ. لا خشية بعد ذلك من زوال الألوان. …

وجد الباحثون أن البطيخ يحتوي على عدد من المواد المفيدة لصحتك. فهو يحتوي على الاسيد فوليك وهو نوع من الفيتامينات B يعمل كما بينت الدراسات على التقليل من خطر الاصابة بمرض القلب ويمنع حدوث تشوهات خلقية عند الاجنة . ويحتوي البطيخ ايضا على…

وكالة الغذاء والدواء الأميركية FDA تجبر تجّار الجوز على إلغاء المعلومات عن المنافع الصحيّة للجوز الواردة على مواقعهم الإلكترونية وهي معلومات مثبتة بمئات الدراسات العلمية فيما تسمح لمنتجات يعلم الكل أنها ضارة بالصحّة مثل الزيوت المهدرجة…

من المعروف أن أنسجة الجسم يجب أن تميل إلى القلوية وأنها إذا كانت أكثر ميلاً إلى الحموضة فذلك يعرضنا لأمراض منها بسيط ومنها خطير جداً كالسرطان. مع الأطعمة التالية قولوا وداعاً للتعب وسوء الهضم والوزن الزائد والأوجاع والأمراض. وأهلاً…

ليس المهم أن نحب أولادنا فقط بل أن نقبلهم على ما هم عليه. علينا أن نقبلهم بشكل كامل لكي يستطيعوا لاحقاً أن يحبّوا ذواتهم كما هي. توضع أسس تقدير الذات والثقة بالنفس منذ بداية حياة الشخص، والأطفال الذين ينعمون بالحب والتقبّل الكامل والتام…

في أحد الاختبارات، عرض بلاتك Platek وزملاؤه (2002) صور أطفال على راشدين من نساء ورجال. وكانت هذه الصور بالنسبة إلى نصفهم عبارة عن مزج بين وجه كل واحد منهم (الأمر الذي يجهلونه طبعاً) وبين وجه طفل مجهول. ولهذه الغاية، صوّر الباحثون كل مشارك…

قناع البرتقال اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقتين كبيرتين من عصير البرتقال. ضعي الخليط على الوجه والعنق مدة عشر دقائق . بعد ذلك اغسلي الوجه بالماء الممزوج بقليل من عصير الليمون الحامض.

الخلّ الأبيض هو الحل أطِل عمر إبريق القهوة الكهربائي بإزالة الترسّبات مرّة في الشهر بواسطة الخلّ الأبيض. الطريقة: املأ خزّان الإبريق بالخلّ الأبيض وشغِّل الجهاز. أزِل بعد ذلك رائحة أو طعم الخلّ بتشغيل الجهاز عدّة مرّات، بالماء البارد…

احمرار في بشرة الوجه وجانبي الأنف: نقص في الفيتامين B2 طفح في الجبين يشبه حبّ الشباب: نقص في الفيتامين B6 نزيف في اللثّة: نقص في الفيتامين C مرض في اللثّة: نقص في الأنزيم المساعد CoQ 10، حمض الفوليك، الفيتامين C ألم وتشنجات في…