آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

كيف تكتشف الشخص الغدّار؟ عندما تستطيع التظاهر بالصدق، تستطيع التظاهر بأي شيء. الغدارون الذين يطعنون في الظهر هم سيدات وسادات الظهور بمظهر الشخص اللطيف أمامك ولكن ما إن تدير ظهرك حتى تصبح بالنسبة لهم هدفاً سهلاً. هذه الجماعة من الناس تضمّ…

أشارت ثلاث دراسات نشرت هذا الأسبوع في مجلة Nature  إلى أن جهاز المناعة نظام دقيق، إذا لم يعمل بالقدر المطلوب نمرض وإذا عمل أكثر من اللزوم يهاجم الجسم نفسه فيصاب بأمراض ذاتية المناعة مثل التصلّب اللويحي. وقد ربطت الدراسات الثلاث بين…

ذاع صيت هذه البذور الشافية وحملت أسماء متعدّدة الكمون الأسود أو الكزبرة الرومانية أو السمسم الأسود أو الكرويا السوداء أو بذور البصل لكنها تُعرف اليوم باسم حبة البركة. وتعود أقدم زراعة واستخدام لها إلى مصر القديمة. في الواقع، تم…

لعل الاكتئاب أسوأ تجربة عاطفية يمكن أن يمرّ بها المرء. وأسباب الاكتئاب عديدة وهو غالباً ما يدفع الناس إلى تجاهل كل ما هو هام واللجوء إلى علبة دواء "للعلاج". لكن الحلول التي يقدمها قطاع الدواء ليست سوى خدعة كما أن منتجاته المضادة للاكتئاب…

 سرّ العمر اطويل قد يكون أبسط ممّا نتوقع وقد يكون في فنجان قهوتنا الصباحية. فقد نشرت مجلة  Vascular Medicine  دراسة مفادها أن كوباً من القهوة التركية المغليّة في اليوم يمكن أن يحسّن صحة القلب والشرايين ويطيل العمر

هل تعلم أنّ حوالى 50% من الناس يعانون من البواسير مع بلوغهم سن الخمسين ؟ تتميّز هذه الحالة بانتفاخ والتهاب أوردة المستقيم، وهي إحدى الحالات المرضية الأكثر شيوعاً في العالم.  إنما سيسرّك أن تعلم أنّ ثمة العديد من العلاجات المنزلية الفعالة…

يصب العلماء اهتمامهم اليوم على الفلفل الحار بسبب الفوائد التي يقدمها للصحة بشكل إجمالي وبسبب قدرته على تنزيل الوزن والفضل عائد إلى مركبه الكيميائي الطبيعي المسمى كابسيسين capsaicin. والحقيقة ان هذا المركب يعمل بطرائق مختلفة عديدة تضمن…

يعيش الأهل في دوامة ، فهم لا يكادون يجدون وقتاً لشيء ويدخرون الوقت للسنوات اللاحقة. فلم ندخر الوقت يا ترى؟ بعض الأهل يدخرون الوقت إلى ما بعد اليوم الذي يشترون فيه كل ما يرغبون فيه: بيتاً، أثاثاً، منزلاً على شاطئ البحر، سيارة. المشكلة…

إن المواد الملطِّفة للغسيل الصناعية الموجودة في السوق، سواء كانت «معطَّرة»أم لا، فهي مواد كيميائية في حين أن استبدالها بمواد "شغل البيت" يشكّل حلاًّ بسيطاً. الطريقة الأولى: ملعقة إلى ملعقتي طعام من الخلّ الأبيض إن المواد الملطِّفة للغسيل…

الحمى او ارتفاع الحرارة هو السبب الأساسي وراء اتصال الأهل بأطباء الأطفال والحقيقة أن أي حرارة مرتفعة لطفل دون الثالثة من العمر، مؤشر هام اذ  قد  يكون السبب وراء الحرارة التهاباً بكتيرياً. كما ان علينا أذا ما أصيب الطفل  باختلاجات (بهزة حائط…