آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

فواكه علاجية الأفوكادو استبدلوا المايونيز وصلصات الخل بشرائح الأفوكادو الرفيعة فتقوى دورتكم الدموية. فقد أظهرت دراسات أن الاستهلاك اليومي للأفوكادو ينظّم مستوى الكوليسترول في الدم إذ يخّفض مستوى التريغليسيريد والكوليسترول السيّء…

There are several solutions to create a collage on your i phone. One way is by using the Layout app. This iphone app allows you to choose photos from the library make them to a collage. Once you have finished, you are able to download…

There are several solutions to create a collage on your i phone. One way is by using the Layout app. This iphone app allows you to choose photos from the library make them to a collage. Once you have finished, you are able to download…

لا يعرف التاريخ البشري رياضة أقدم من المشي وأشد التصاقاً منها بحياة الإنسان اليومية وبنيته الجسدية. ولا داعي للعودة إلى المراجع للقول إن المشي رافق البشر منذ ظهورهم، حتى إنه يصعب علينا الآن تخيل حركة الإنسان أو شكله من دون المشي. هل تعرف…

الرسالة نفسها تتكرر : "لقحوا أنفسكم ضد الكريب !" أمس في الصيدلية، كان هناك إعلان صغير يقول :"لقحوا أنفسكم هنا ضد الكريب !" منذ بضعة أيام، رأيت طبيباً يعلق دبوساً بفخر على صدره مكتوباً عليه :"تلقحوا ضد الكريب لتحموا أنفسكم". ناهيك…

في هذه المقالة من موقع آي فراشة نقدم لكم 9 استخدامات للأسبرين في علاج مشاكل الجلد والشعر لم تسمعوا عنها أبداً من قبل! استخدامات للأسبرين: علاج لسعات البعوض نستعمل الأسبرين لخصائصه المضادة للالتهاب والمسكنة للألم، إنه مثالي للتخفيف…

أسباب ضعف الحواس : يبدأ العديد من الأمراض والاضطرابات الصحية بتغيّرات جسدية قد لا نعتبر أنه يصعب حلّها.من أظافرك إلى أنفك، يمكن لهذه السمات أن تعطيك معلومات عن جسمك للسنوات القادمة. لا تحتاج إلى بلورة سحرية لتتنبأ بمستقبلك الصح. بل…

العصائر الّتي نشربها تحد من شهيّتنا وتبقينا بصحة جيدة. نستطيع شربها طوال النّهار ولكن احذروا من الكميّة المتناولة في حال احتوائها على سكّر. اليكم أفضل العصائر الطبيعية. إليكم أفضل المشروبات لخسارة الوزن. مكوّناتها متشابهة: حبتان من…

هناك نصائح كثيرة تتحدث عن أهمية مضغ اللقمة والأمهات عادة يطلبن من أولادهن ان يتناولوا الطعام ببطء. وهناك من يقول إن الأكل بسرعة بدون المضغ جيداً يؤدي الى البدانة … وهل صحيح ان مضغ اللقمة 32 مرة يجعلك تفقد وزنك؟ حركة المضغ مضغ الطعام…

عالجي التجاعيد بمساعدة هذا الكريم كريم لليدين مضاد للتجاعيد: مع الوقت ترتخي البشرة وتبدأ التجاعيد بالظهور. هذه العملية طبيعية تمامًا لأن البشرة تفقد مطّاطيّتها وتبدأ بالترهّل. لهذا نقدم لكم كريم لليدين مضاد للتجاعيد ولا تطال التجاعيد…