آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

من حسن الحظ أنّ هناك بعض الحيل للحصول على شعر جميل وناعم. اتبعي نصائحنا! 4 حيل كي تفكّي تشابك شعرك بشكل طبيعي ومن دون ألم.الزيوت لا ترطّب الشعر وذلك خلافاً لما يمكن أن نعتقده إلا أنها تسمح بتغذيته بعمق. 1. كيف نرطّب الشعر؟ يكفي بكل…

إيقاف الشخير: النجدة، إنه (أو إنها) يشخر ! ما الذي يمكن أن تفعلوه لتستعيدوا النوم العميق والهانئ ؟ حافظوا على الأمل، يمكنكم دائماً أن تمضوا ليالٍ أفضل بعد أن تطبقوا علاجاتنا الطبيعية ونصائحنا اليومية لتنتهوا من كوابيس حفلات الشخير ! مع…

شرب عصير الليمون: هل أنتم من المؤيدين المخلصين لعصير البرتقال؟ الكثير منا يعشقون عصير البرتقال لطعمه الحامض الذي ينسجم بالكامل مع وجبات فطورنا. لكنني قد توقفت حديثاً عن شربه. لماذا؟ لأنني نظرت إلى الملصق على ظهر العلبة الكرتونية ذات يوم…

هل هناك مشروب يحرق مئات الكالوريهات بينما أنتم جالسين أو نائمين؟ نعم، هذا ممكن إذا استخدمتم القدرات العلاجية للقرفة وللعسل " المشروب السحري ". مع أنكم قد تعرفون الخصائص المفيدة لكلٍ من هذين الغذائين منفصلين، لكن قلائل هم من يعرف أن…

الاختلال الهورمونات هو أحد أهمّ العوامل التي تؤدّي إلى المرض. وقد يعاني الأشخاص المُصابون باختلال هورموني من عدد كبير من المشاكل الصحّيّة التي تصعّب عليهم الحياة أكثر فأكثر. إذا كنتم تعانون من أمر لا تستطيعون تفسيره، عليكم أن تتحقّقوا…

يمكننا أن نعتني ببشرتنا وشعرنا دون أن نلجأ إلى المستحضرات التجارية القبيحة التي تعجّ بمكونات مريبة، ومواد خطرة ومرعبة. شخصياً، أنا أبعدتها عن منزلي تماماً. اليوم، أنا أستعمل مكونات أساسية وطبيعية. وتعرفون الجانب المشرق من هذا الاختيار؟ لقد…

أفضل 10 علاجات طبيعية للغدة الدرقية تشبه الغدة الدرقية شكل الفراشة، مع جناحين من كلا طرفي القصبة الهوائية وهي إحدى أهم الغدد في الجسم. إنها إحدى أعضاء نظام الغدد الصم التي تلعب دوراً أساسياً في عملية الأيض. إنها تساعد على تفكيك…

وصفة لدهون البطن: تنظيف الجسم من السموم وفقدان الوزن هما عمليتان مرتبطتان بشكل حميم لأن السموم التي تلوث جسمنا هي التي تشكل الأنسجة الدهنية وتمنع الجسم من أن يدافع عن نفسه ومن أن يقوي مناعته. بصورة خاصة، كل المواد السامة من الوسط المحيط…

شاي الكركديه للقضاء على البكتيريا: الإحصاءات تظهر أن ثلث النساء يعانين من مشاكل في المثانة في فترة ما من حياتهن. والواقع أن الألم والانزعاج اللذان يسببهما التهاب المثانة شائعان أيضاً وهذا يعني أننا بحاجة إلى فعل شيء لزيادة التوعية بهذه…

رائحة الشعر: تحلم جميع النساء بشعر صحي تفوح منه رائحة رائعة. وعلى الرغم من أن الشامبو يؤدي هذه المهمة إلا أنّ عطره يزول بسرعة كبيرة. لهذا، تلجأ الكثير من النساء إلى العطور الكلاسيكية من خلال رشّ شعرهن بها. ولكن ما من شيء يضاهي استخدام…