آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

الشفاء من سرطان المبيض: تنظيف الجسم عن طريق تنظيف الأعضاء الداخلية : الأمعاء، الكبد، الكلى، المرارة...حتى تستعيد وظيفتها الصحيحة من جديد. 5 شهور من التنظيف : عصير الخضار ( ليتر إلى ليترين يومياً )حبة أفوكادو أو حفنة من الحبوب…

أعراض قرحة المعدة: إذا كان لديكم مشاكل في الهضم، فربما كنتم تعانون من قرحة في المعدة. القرحة هي جروح في المعدة، عندما تلتهب يمكن أن ينتشر الالتهاب في كل الجسم ويؤدي إلى أوجاع قوية. سنركز في هذا المقال من ifarasha على 8 أعراض لقرحة المعدة…

الفلفل الحار والوزن الزائد: ركزت دراسة في جامعة بيردو على كميّة الفلفل الحار الذي يمكن أن نتناوله يومياً وتوصّلت إلى أن حوالي نصف ملعقة صغيرة (غرام واحد) من الفلفل الأحمر المجفف والمسحوق هي الكميّة المعقولة التي يمكن ان نتناولها. حين…

أعراض الأمراض في القدمين: يرسل لنا جسمنا العديد من الإشارات عن صحتنا. مثلاً، القدمان هما مؤشر جيد يعطينا فكرة عن صحتنا بشكل عام. الأوجاع في القدمين أو حتى مجرد تنميلهما تعكس أعراض الأمراض قبل كل أعضاء الجسم الباقية. 1- التشنجات في…

التحسس من الحليب: تتزايد اليوم بشكل مقلق حالات التحسس وعدم تقبل اللاكتوز الموجود في الحليب عند الكثير من الأشخاص الذين يحبون ان يكتشفوا بدائل عن الحليب طعمها لذيذ وبدون دسم وليس لديها أي خطر على الصحة ! بالطبع ليس هناك إلا صنف واحد من…

اليك في هذه المقالة من موقع آي فراشة طريقة لإزالة الخلايا الميتة في القدمين: إزالة الخلايا الميتة: إليك هذه الوصفة الفعالة لإزالة الخلايا الميتة. مكونات الوصفة متوفرة في كل بيت. المكونات: 3 ملاعق طعام من الملح الخشن ملعقة طعام…

في سنة 2001، كان وزني 180 كلغ. وجربت كل الريجيمات الموجودة لكي أفقد 100 كلغ بدون ريجيم، حتى أنني عملت مع الدكتور Atkins نفسه لمدة شهرين، وبعد أن صرفت ألوف الدولارات، كل ما قطفته من نتيجة كان أنني بقيت سميناً كما كنت. كل الريجيمات التي…

المشروبات الصحّية: لا شيء يضاهي مشروباً بارداً منعشاً في يوم صيفي حار. لكن للأسف، مثل أشياء أخرى كثيرة في هذه الأيام،معظم المشروبات الجاهزة والمعلّبة غير صحّية فهي مليئة بالنكهات الاصطناعية والسكر والملونات والكافيين وبعدد لا يحصى من…

استخدام الشامبو: هناك طرق عديدة لتجنب استخدام الشامبو وغسل الشعر بشكل يومي. سنقدم لكم اليوم حيلاً وأسراراً تقليدية للتخلص من استخدام الشامبو يومياً شيئاً فشيئاً.بالإضافة إلى النصائح التي نحن على وشك أن نقدمها لكم، حاولوا أن تتبعوا نظاماً…

فوائد ماء الأرز: قد لا تعرفون هذا ربما ولكن الماء الذي ينتج عن طهو الأرز مفيد جداً للشعر، للبشرة وللصحة. إذن يجب أن لا ترموه، بالعكس، احتفظوا به لتحضروا منه علاجات منزلية. إنه مشهور جداً في آسية لخصائصه العلاجية. إنهم يستخدمونه أيضاً…