آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

أثبتت الدراسات وجود مادة في معدتك تحسن مزاجك وتساعدك في القضاء على انفعالاتك وغضبك. وتبيّن أن ندرة وجودها هي السبب وراء كل مشاكل الجهاز الهضمي. تعرفوا على مزيد من التفاصيل عن هذه المادة وعلاقتها بالمشاعر عبر هذا المقال من موقع أي فراشة …

يمتلك عدد كبير من الأشخاص أنواعاً عديدة من زجاجات العطور داخل منزلهم، سواء لأنهم يجدون متعة في تجميعها أو لأنهم يرغبون بالتمتع بالمزيد من السحر. في حال كنتم تفضلون ماء التواليت أو ماء العطر، الروائح المنعشة أو تلك الذواقة، العطور الخشبية…

غسول طبيعي للفم: هل تعلم أن صحة الفم هي أهم شيء لصحة الجسم؟ إن الإهتمام بالفم والأسنان واللثة والصحة بشكل عام يساعد على الوقاية من أمراض اللثة وتسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة. أضف إلى ذلك أن الفم الصحي يساعد في الوقاية من الاضطرابات…

الزبيب لتنظيف الكبد: الكبد في جسم الإنسان هو عضو له أهمية مطلقة، لأنه هو الذي يفكك البروتينات، يزيل السموم وينظف الدم من كل العناصر السامة والمؤذية. لكي يقوم الكبد بوظيفته في تنظيف الجسم على أكمل ما يرام، ننصحكم أن تقوموا بتنظيفه هو…

الكورنفليكس وشركاه الآخرون أنواع من حبوب الفطور التي نتناولها ونحن نظنّ أنها خفيفة وصحّية. لكنها في الواقع أفضل دليل على الأسلوب الذي تستخدمه شركات الصناعة الغذائية في تحويل غذاء صحي في الأصل إلى مواد غذائية مركبة تكاد تفقد خصائصها…

التميـيز لا يُحتمل مهما كان نوعه. وذاك الذي يُمارس ضد البدينين غير مقبول إذ يتجمّل أحياناً بحجج مغلّفة بالعطف الكاذب من نوع «لكن هذا من أجل مصلحته، هذا أفضل لصحته». علماً أنَّ كافة الدراسات تشير إلى أنَّ هذا الضغط على البديـنـين يدفعهم إلى…

البقدونس مع الليمون الحامض: عندما نتناولهما معاً، يصبح البقدونس مع الليمون الحامض علاجاً خارقاً يمكن أن يقضي على كل أنواع البكتيريا ويشفي أي مرض. البقدونس مصدر حقيقي للصحة الجيدة فهو يساعد في علاج الإلتهابات، الرجلين المتورمتين،…

تأثير نظرتك السلبية: ثمة ترابط ما بين العقل والجسم والصحة. ولا نحتاج إلى بحث علمي لنكتشف كيف أن طريقة تفكيرنا وإدراكنا وتعاملنا مع الأحداث مرتبطة بشكل مباشر وغير مباشر بنوعية حياتنا وصحتنا، لكن الأبحاث الحديثة قامت بدراسة ذلك. وجدت الدراسة…

أترغبون بإزالة الشامات التي تغطي جسدكم وتسبب الإزعاج لكم ولكنكم لا تعرفون الطريقة المناسبة للقيام بذلك؟ بالرغم من أنه يجب عليكم زيارة طبيبكم أولاً لكي يفحصها ويتأكد من أنها ليست شامات خبيثة، فهناك مستحضرات طبيعية عديدة يمكنكم اللجوء…

استخدامات لزيت جوز الهند في حدمة جمالك ينال زيت جوز الهند اهتماماً خاصاً من العلماء والباحثين مؤخراً إذ تبيّن أن له الكثير من المنافع ليس على الصحة فحسب إنما لأغراض عديدة تتخطى استعماله على البشرة والشفاه وكغذاء ولصنع معجون أسنان طبيعي.…