آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

لكل نوع شعر فرشاة تناسبه, اختيار فرشاة الشعر أمر مهم جدا لكي تحافظي على جمال وصحة الشعر. اليكم من آي فراشة أنواع الأمشاط والفراشي وطريقة اختيار فرشاة الشعر إذا كان الشعر كثيفاً، فاستخدموا فرشاة ناعمة ذات شعر ناعم. استخدموا مشطاً ذا…

عادةً ما لا تتعدى مساحة الجبهة الأربعة أصابع، ولكن يمتلك بعض الأشخاص جبيناً أعرض ويسبّب لهم ذلك عقدة حقيقية. إذا كانت هذه حالكم أيضاً، فمن الجيد إذاً أن تعرفوا أن هناك طرقاً عديدة لإخفاء هذه المشكلة ستجعلكم تشعرون بالراحة النفسية والرضا عن…

مقشّر ومنظّف للبشرة طبيعي منزلك هو صندوق للكنوز إذا عرفت كيف تستعملين ما هو متوفّر حولك من مواد ومكونات طبيعيّة تضاهي بأهميتها أهم مستحضرات تستخدم في المنتجعات الصحّية. استخدمي هذا المقشّر للبشرة والمنظّف مرة واحدة في الأسبوع لتتخلّص من…

كيف أعالج نفسي بنفسي؟ قد تسأل الحكة في الحنجرة، الأنف المسدود، الغضب، وغير ذلك من الأوجاع والتوعكات بعض هذه الأعراض وغيرها مزعجة جداً. إليكم بعض الحيل ل " تغشوا " جسمكم وترتاحوا من هذه الأوجاع والتوعكات والإنزعاجات بشكل فوري وبسيط. …

خسارة الوزن بدون أخصائي تغذية: هل تساءلتم يوماً كيف يستطيع أخصائيي التّغذية البقاء بهذه الرّشاقة والنّحافة، أو حتّى إن كانوا عانوا من مشكلة في وزنهم أصلاً؟ والأهم من ذلك، هل لديهم أسرار خفيّة لخسارة بعض الكيلوغرامات؟ نعم، نعم لديهم. لقد…

علماء بريطانيون وأميركيون يتهمون هاتين التوصيتين الطبيتين "كلوا دهون أقل" و"نشويات وحبوب أكثر" بأنهما شجعتا على انتشار البدانة والسكري. منذ عدة عقود، تكتسح العالم بأكمله أمراض البدانة والوزن الزائد والسكري النوع الثاني مثل وباء. تشدد…

عالجوا خفقان القلب السريع أو عدم انتظام دقاته بوصفات منزلية قد يكون عدم انتظام دقات القلب أو خفقان القلب السريع مؤشراً على مرض قلبي خطير، وخصوصاً إذا كان مصحوباً بأعراضٍ أخرى مثل الغثيان، التقيؤ، الدوار، التعرق الزائد، آلام الصدر،…

اختير ريجيم داش سنة 2017، للسنة السابعة على التوالي، أفضل ريجيم في السنة من قبل المجلة الأميركية المتخصصة U.S. News & World Report. هذا الريجيم يُعتبر اليوم الأكثر فعالية فيما يتعلق بتحسين كل مؤشرات الصحة. بحسب ما يقول الأطباء التابعون…

وصفة بالكينا تعرف معنا الى الأكاليبتوس او الكينا وتعرف كيف تستعمله داخلياً وخارجياً؟ الأوكالبتوس Eucalyptus او الكينا كما تسمى في سوريا ولبنان وفلسطين هناك أكثر من 600 نوع مختلف من الأوكالبتوس. ولهذه الشجرة جذع مستقيم وولحاء…

البوتوكس أو توكسين البوتولينوم هو مادة تستخدم عادة لأغراض تجميلية من أجل تقليل التجاعيد أو تأخير موعد ظهورها. هو عبارة عن تقنية تتطلب استخدام حقن توكسين البوتولينوم بإبرة رفيعة جداً توضع في عضلة الوجه مما يؤدي إلى إصابتها بالشلل ويمنعها من…