آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

بين 30 و50 سنة، يصبح لون الشعر رمادياً شيئاً فشيئاً. وهذا طبيعي جداً بما أن الميلانين المسؤول عن تلوين الشعر يتراجع وجوده في بصيلات الشعر. لكن ماذا نقول عن ظهور الشيب باكراً (قبل سن الثلاثين) ؟ إليكم عدة عوامل تشجع الظهور المبكر للشيب… …

الإحساس بجفاف الفم عارض شائع يصيب العديد من الأشخاص وهو في أغلب الأحيان عارض حميد يمكن أن يصيب كل الناس في حال التجفاف أو الحمى. مع هذا، في بعض الأحوال، قد يكون هذا الجفاف دائماً، فإذا كانت هذه هي الحالة، يصبح مؤذياً أكثر مما نتصور. لهذا…

في أيامنا هذه، الناس لديهم وعي أكثر فأكثر بأهمية التخلص من دهون الجسم. لا يكشف الوزن الزائد عن مشكلة جمالية فقط، بل إنه يشكل أيضاً تهديداً خطيراً للصحة.نظراً لمخاطر الوزن الزائد على الصحة، يصمم الأشخاص البدينين أكثر فأكثر على التخلص من…

وفقاً لآراء عدد كبير من الأطباء: إن هذه المعلومات قادرة على مساعدتكم في محاربة عدد كبير من الأمراض. وثمة طبيبة مشهورة قالت إن تحويل ما ستذكره الى عادة سيكون تأثيره مذهلاً على صحتك. 13 نصيحة تحميكم من عدد كبير من الأمراض إذا جعلتموها…

هذه العلاجات القديمة للتجاعيد أثبتت قدرتها على علاج التجاعيد في الدراسات الحديثة التي قام بها العلماء. إليك 7 علاجات قديمة للتجاعيد الزنجبيل بسبب محتواه الغني بمضادات الأكسدة، الزنجبيل علاج فعال جداً ضد التجاعيد. اشربوا زهورات…

النساء الموسوسات: مونيك مقتنعة أن أهم شيء بالنسبة لها هو خسارة وزنها، وهذا يشغل بالها لدرجة تجعلها تبتعد عن الأشياء المهمة حقاً في الحياة. تعزل نفسها كثيراً، ترفض الدعوات خوفاً من أن تسمن وخوفاً من الإنتقادات… حياتها تدور حول التحكم في…

تسارع دقات القلب الكثير من الناس شعروا بهذا الإحساس الغريب نتبجة خفقان القلب بقوة أكبر من المعتاد. نقدم لكم في هذه المقالة طريقتين بسيطتين ولكن فعالتين تساعدكم في السيطرة على خفقان القلب السريع. اقرأوا هذه المقالة وابقوا بصحة جيدة.…

ترقق العظام هو خلل متعدد الأسباب في الهيكل العظمي يؤدي إلى نقص المعادن فيه وخسارة تدريجية للكتلة العظمية مما يشجع خطر الإصابة بكسور. العمر ليس هو سبب ترقق العظام، لكنه بالأحرى نتيجة خياراتنا في الحياة، سوء التغذية، قلة النشاط الرياضي…

أعلن أن باحثين أوروبيين اكتشفوا علاجاً جديداً للشعر الأشيب و الصلع والشعر الضعيف: وهو كريم موضعي لمكوّن تفعّله الشمس يحمل اسم PC-KUS. إلا أن اكتشاف الباحثين جاء متأخراً ربما مئات السنوات بما أن هناك علاجاً استخدم كعلاج للشعر الضعيف الأشيب.…

نتأنت مريض سكري أو قلب وتضرك البطاطا المقلية لأن الدهون ترفع السكر في الدم وقد تؤثر في شرايينك وتسبب لك مشاكل في القلب. ما هو البديل عن البطاطا المقلية لمرضى السكري وكيف لك ألا تحرم نفسك من هذا الطعام الذي تحب بدون أن تؤذي…