آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

أطلقت خبيرة التجميل أيما دانجال تحذيراً من خطر الرموش الإصطناعية كل النساء يبحثن عن رموش طويلة وكثيفة عندما يدخلن صالون تجميل من أجل تركيب الرموش الإصطناعية.لكن أيما دانجال، وهي اختصاصية محترفة من بيرث بأستراليا، تطلق تحذيراًلكل النساء،…

الليمون الحامض هو أحد الأطعمة الخارقة التي تمتلك فوائد عديدة للصحة. إنه مضاد للبكتيريا قوي، وهو يقوي جهازي المناعة والدورة الدموية. ويستطيع حتى أن يؤمن الوقاية من بعض الأمراض مثل الكريب (الإنفلونزا)، الرشح، ارتفاع ضغط الدم، حصى الكلى… كما…

أنتم تحاولون كل شيء لفقدان الوزن ولكنكم لا ترون دائماً أي نتيجة؟ لقد وصلتم حتماً إلى طريق مسدود! اكتشفوا في هذا المقال وصفة شراب حارق للتخلص من فائض الدهون لإطلاق عملية فقدان الوزن وتعزيز عملية الأيض.فقدان الوزن قد يكون أمراً شاقاً جداً،…

أنسجة الثدي السرطانيّة تحتوي على مادة البارابين. البارابين parabene هي مواد حافظة تستَخدَم كثيرًا في العديد من مستحضرات التجميل والأدوية مثل الشامبو والكريمات المُرطِبة وجِل الحلاقة والمكياج ومزيل التعرّق (الديودوران). في دراسة أُجرِيَت…

يفسد التقدّم في العمر مظهر الجسم ولا يمكن القيام بأي شيء حيال الموضوع.فبسبب عملية التقدم في العمر يتآمر جفناك وثدياك وذقنك ضدك سريًا! لكن لا تخافي. إليك أفضل التمارين للتخلّص من الذقن المترهّل. بحسب دراسة كندية أجرِيَت في العام 2014، إن…

جهاز المناعة هو الآلية التي تسمح لجسمنا بمحاربة الفيروسات، البكتيريا وكل أنواع الأمراض. لكن التغذية السيئة، الضغط النفسي وأنواع العدوى يمكن أن تمنعه من أداء وظائفه الأساسية فيصبح ضعيفاً. ما هي العلامات التي تشير إلى أن جهاز المناعة ضعيف ؟…

إذا كنت امرأة وكنت تشعرين بالبرد، فهذا الشيء هو الأكثر طبيعية في العالم. لكن إذا كنت رجلاً وكانت امرأتك تشعر بالبرد، غطها بسرعة قدر إمكانك، قدم لها المشروبات الساخنة، وضمها بقوة بين ذراعيك. فكما تبرهن الدراسات، تلتقط النساء تغييرات الحرارة…

المشروب الطبي للنساء: بذور الكتان غنية جداً بالعناصر الغذائية المفيدة لعمل الجهاز الهضمي، مثل الحوامض الدهنية والفيتامينات والألياف والمعادن. وهي لها قدرة كبيرة أيضاً على طرد السموم من الجسم وتنظيفه. غناها بالليسيتين ينظف الأمعاء ويساعدها…

نقدم لكم في هذه المقالة وصفات تحلية صحّية بالشوكولاته تحلية صحّية بالشوكولاته واللوز لمن يريد الحفاظ على وزنه هذه الوجبة السريعة من أشهى المأكولات الكاملة للتحلية الصحّية. حضّري كميّة كبيرة منها، احفظيها في البرّاد وتلذّذي بها متى…

علاج الحمو من المزعج جداً رؤية الحمو لا سيما الحمو خارج الفم. إليكم هذه العلاجات الطبيعية للتخلص من الحمو المزعج منظراً وشكلاً.يمكن الحدّ من ظهور الحمو عبر تناول نظام غذائي غني بالحمض الأميني الليسين ويفتقر إلى الأرجينين. إنّ اعتماد هذا…