آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

فوائد صحية للقرفة القرفة هي أحد البهارات الأكثر استخداماً في العالم بفضل طعمها، توفرها وقدرتها على التكيف مع أطباق عديدة. استهلاك القرفة له فوائد إيجابية على صحتنا. إليكم من آي فراشة 8 من هذه الفوائد الجديدة لم تكونوا تعرفونها…

أفضل 10 علاجات طبيعية للغدة الدرقية تشبه الغدة الدرقية شكل الفراشة، مع جناحين من كلا طرفي القصبة الهوائية وهي إحدى أهم الغدد في الجسم. إنها إحدى أعضاء نظام الغدد الصم التي تلعب دوراً أساسياً في عملية الأيض. إنها تساعد على تفكيك…

لا حاجة لاتباع حمية منحّفة! يمكنك أن تخسري الوزن بسرعة إذا أدخلت تعديلات بسيطة على أطباقك. اكتشفي هذه الطرق البسيطة لتخفيف 100 كالوري في أي شيء تأكلينه. عصير البرتقال جيد لكن كلي برتقالة كاملة أفضل لأن كوب العصير الواحد يحتاج على الأقل…

فوائد الخيار: يقع الخيار في طليعة الخضار المستهلكة في العالم أجمع ويعتقد الناس أن الخيار غني بالماء فقط. ولكن المنافع التي يقدمها لك الخيار ستفاجئك. يحتوي الخيار على الفيتامينات التالية: A,B1,B6,C,D ويحتوي أيضاً على المعادن التالية…

الصابون البلدي المصنوع من الزيوت النباتية هو " الصابون الحقيقي" وليس المنظفات الكيميائية! إنه لطيف على البشرة وهو قابل للتحلل الحيوي وصديق للبيئة مما يجعله بديلاً رائعاً رخيص الثمن عن المنظفات المنزلية الكيميائية الضارة. بالنسبة…

أم الدم أو الأنورسما الدماغية Cerebral aneurysm مشكلة في شرايين الدماغ ناتجة عن هشاشة جدران الشرايين... فماذا عن هذا المرض؟ الأعراض: صداع شديد مفاجئ وغير اعتيادي غثيان اضطراب في الرؤية تقيؤ فقدان الوعي معلومات عن الأنورسما…

أثبت العلم، بعد الإختبار والتجربة، وجود 6 أنواع من السمنة تسبب كل منها عوامل مختلفة. اقرأوا هذا المقال وحددوا أي جزء من جسمكم أكثر سمنة وإلى أي نوع تنتمون، وكيف تحلون مشكلة البدانة: بدانة الغذاءهذا النوع هو الأكثر انتشاراً في العالم…

تلف القلب: مع العمر، تواجه بعض أعضاء الجسم فشلاً يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. ومنها القلب الذي، عندما لا يتوصل إلى ضخ الدم بالشكل الكافي كي يستجيب لحاجات الجسم، يقع في حالة قصور مزمن. لكن، مع أن العمر هو من العوامل المؤدية لهذه المشاكل…

الزنجبيل: يقوي الزنجبيل ردة فعل الجهاز المناعي ويخفف الالتهاب في الجسم. إنه مزيل طبيعي للاحتقان ويستخدم لمحاربة التهابات الحنجرة والمجاري التنفسية. إنه منظف فعال للجسم من السموم ويحارب الاختلالات المرضية الكامنة التي يمكن أن تؤدي إلى…

الملح حل رائع لمشاكل البشرة . إليكم من آي فراشة كيف تستفيدون منه لحل أكثر مشاكل البشرة شيوعاً. تقشير البشرة بالملح الملح مادة عظيمة للعناية بالبشرة . اخلطي الملح البحري مع ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند وامزجيهما جيداً. بعد ذلك…