آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

إذا قام بذلك، إحملي أغراضك وارحلي فورًا! تحديد موعد عند الطبيب النسائي مهمة صعبة عند أغلبية النساء فيؤجلنه دائمًا ويتوتّرن ويترددن. لذا تميل النساء إلى الحفاظ على الطبيب النسائي نفسه طوال الحياة بكل بساطة لأنهنّ تجرأن على التعرّي أمامه…

هل يمكن ان تكون هناك علاقة ما بين الارجل السليمة والمخ السليم خلصت دراسة، امتدت لعشر سنوات، إلى أن النساء اللاتي يتمتعن برجلين قويتين يتمتعن بمخ معافى حتى لو كبرن في السن ويقول فريق من الباحثين في كينغز كوليدج في لندن إن "قوة الساقين…

العيون هي أكثر أجزاء الجسم إغواءً. يمكن للعينين أن تقولا ما لا يقوله اللسان وتعبّرا عما يجول في رأسك من أفكار أو في قلبك من مشاعر. فهل تعرفين كيف تغوينه بعينيك فقط؟ كيف تغوينه بعينيك فقط؟ إذا كان حاجباك رقيقين وعيناك جميلتان جرّبي أن…

نصيحة للعشّاق من كافة الأعمار. أن يسأل الشخص "ماذا يمكنني أن أفعل لكي تصبح الأمور أجمل؟ " أفضل بكثير من أن يسأل:"أتحبّني؟" "أظنّ أن هناك مشكلة مع كلمة "أحبّك". لا أعرف ما إذا كان الأمير الوسيم الذي في أفلام ديزني هو المسؤول عنها أم ضغط…

سيدهشكم أن تعلموا أن بعض الأطعمة التي تعتقدون أنها "جيدة" للصحة، هي مؤذية جداً على المدى الطويل. لكن بعض الأطعمة التي سنعددها فيما يلي ليست مفاجئة لأحد، المشكلة أننا نستخف غالباً بالتأثير الذي تمارسه على صحتنا. بدون أن نطيل في…

الحصى في المرارة هي نوع من الحصى الصغيرة تتألف فقط من الكوليسترول الذي تبلور على شكل حجارة صغيرة. الألم الناتج عن هذه الحصى مرعب وأغلب الأدوية الصيدلانية المخصصة لمعالجتها تتسبب بتأثيرات جانبية كبيرة. هذا المقال الذي نقدمه لكم من موقع…

النظام الغذائي الخالي من الغلوتن واللاكتوز هو الركيزة الأولى في محاربة فعّالة لمحاربة البثور وحب الشباب.تجدون على الإنترنت أيضًا أنواعاً كثيرة من "العلاجات التقليدية" ضدّ البثور من الماسك الكلاسيكي بالصلصال الأخضر إلى ماسك الطماطم أو…

لماذا يزداد وزنـنا؟لا تجالس أحداً إلا وتسمعه يقول أنه ينتبه إلى ما يأكله أو يمارس حمية أو يهتم برشاقته. ومع ذلك تزداد مشكلة زيادة والوزن والبدانة تفاقماً. ما السبب ولماذا كلّ ما زاد الإهتمام بالحميات زاد عدد الأشخاص الذين يعانون من الوزن…

يتشاطر الأزواج عادة نفس المكان ولكن الشجارات والمشاكل التي تقع قد تؤدي إلى شرخ بين الزوج وزوجته. والأزواج أحياناً قد ينفصلون عن بعضهم لحل خلافاتهم إذا انتقلت أنت أو زوجك من المنزل قد تشعرين بالوحدة وعدم الأمان بالنسبة لمستقبلكما معاً. إن…

هل تعاني من السكري النوع الثاني؟ يمكنك أن تخفّف قريباً من فاتورة الأدوية عبر اللجوء الى عشبة إكليل الجبل والأوريغانو. كيف؟اكد الباحثون أنّ إدخالهم إلى نظامك الغذائي قد يساعد طبيعياً في التحكّم بمعدّلات السكّر في الدّم. إنّ هذه…