آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

لغة جسدك تجعله يتقرب منك أو يبتعد عنك. إليك من ifarasha ' طرق تجعل الرجل ينجذب إليك. أسرار لتجذبي الرجل الذي يعجبك: من الطبيعي أن ننحني للأمام عندما نقترب من الناس الذين نحبّهم وهذا يعني أنه عندما يعجبك شخص ما انحني نحوه قليلاً…

عندما نتقدم في العمر، يتراجع أداء جسمنا وبعض أعضائنا الداخلية. أحد الآثار الشائعة وغير المرغوب فيها هو ظهور المشاكل الجلدية مثل التجاعيد، البقع وغيرها. كيف نعالج هذا؟ كيف تستعيد بشرتكم الكولاجين وتمنعون ظهور التجاعيد إليكم هذا المقال…

اسوداد المناطق الحساسة إنها ظاهرة طبيعية أن نجد بعض المناطق في جسمنا لونها داكن أكثر من سواها. ولكنه ليس جميلًا وقد يكون مزعجاً وخصوصا الإسوداد تحت الإبطين. إليك دليلاً كاملاً لتفتيح البشرة الداكنة على مستوى العنق والكوعين والركبتين…

مشاكل الزواج كثيرة لكن بعض الشكاوى مشتركة بين العديد من الرجال. فما الذي يشتكي منه الزوج التعيس غير السعيد بزواجه يا ترى؟ وهل تستطيعين أن تغيّري الوضع قبل فوات الأوان إن كان زوجك واحداً من هؤلاء التعساء؟ ممّا يشتكي الزوج التعيس؟ …

نعم، أنت تريدين أن تكوني بكامل رشاقتك. نعم، أنت ترغبين في أن تعتني بصحتك. ونعم، أنت تعرفين أنك يجب أن تمارسي الرياضة. ولكن عندما تفكرين بجسمك المتألم بكامله بعد المجهود الرياضي، تؤجلين إلى الغد بداية نظامك الغذائي واشتراكك في النادي…

مهما كنت ذكيّة أو كنت أنت ذكيّ فلا بدّ أن ترتكبا في وقت من الأوقات أحد الأخطاء التالية التي يمكنها أن تفسد علاقتكما وربما تنهيها. تأكّدوا ممّا إذا كنتم ترتكبون مثل أخطاء المتزوجين التي سنذكرها! أخطاء المتزوجين: الخطأ 1: عدم إدارة…

هل تدعون هذه المخاوف تدمر علاقتكما وحبكما؟المخاوف التي سنذكرها بعد قليل هي عوارض الخوف من الترك. لعلك تعطي رد عن لاوعي منك عن شيء حدث معك منذ سنوات. عندما تترك هذه المخاوف تسيطر عليك ستصبح سامة لعلاقتكما لا بل مدمرة لها. 1. سيتركني …

التخلص من القشرة ورائحة الإبطين التخلص من القشرة: قد لا يعالج عصير الليمون مشكلة قشرة الرأس مئة بالمئة لكنه يزيل القشرة الموجودة فلا يدعك تقلقين من تساقطها على ملابسك. دلّكي فروة الرأس بعصير الليمون واتركيه لمدة عشر دقائق ثم اغسليه…

لقد وقعت في حبه ولكن هل هو صادق في نواياه؟ هل يريد أن يتسلى فقط أن أنه حقاً يحبك ويريد الزواج بك. إليك علامات تشير إلى أنه يريد الزواج بك حقاً. 1. يقول أشياء مثل: أنت فقط التي ….. عندما يحاول الرجل أن يوضح لك باستمرار أنك شخص…

إن الحبيبات الموجودة تحت الجلد التي تستطيعين تحسسها بأصابعك والتي تسمى السيلوليت هي مزيج من دهون وفضلات. تستطيعين إزالة السيلوليت منها عبر استخدامك ريجيم الماء الذي سنعرض لك تفاصيله من ifarasha. إزالة السيلوليت: ريجيم الماء يعتمد على…