آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

من الواضح أن الرجال والنساء يفكرون ويتفاعلون بطريقة مختلفة. لدينا نظرة مختلفة للعالم ولكن هذه الإختلافات هي التي توحدنا في النهاية وتجعلنا نتكامل مع بعض. هذا لا يعني أن كل المواصفات التي تميزنا عن الجنس الآخر تجعلنا سعداء تماماً، والرجال…

هل أنت راضية عن شعرك أم تراك تقضين الساعات أمام المرآة لتحسين مظهره؟ لماذا يساعدك زيت الخروع لتسريع نمو الشعر أكثر من الزيوت الأخرى؟ لعلك تفكرين بينك وبين نفسك :" أنا أهتم بشعري ومع ذلك لا يزال غير لامع وجميلاً كما أريده". ولكن عليك أن…

لا تشكو لامرأة: أسمع رجالاً ينتحبون ويشكون لصديقاتهم أو زوجاتهم وكلما سمعت هذا يقشعر بدني.في الواقع، أعتقد أن معظم الرجال لا يدركون ما يفعلون وأظن أنهم لا يدركون أيضاً أن القاعدة رقم 14 أو ما شابه في الحفاظ على الانجذاب والعلاقات تقضي بعدم…

جميعنا نعلم جيداً أهمية الفطور الصباحي، وهو يعتبر أهم وجبة في اليوم، وخصوصاً إذا أردتم أن تنحفوا. ولكن إذا بدأتم تشعرون بالجوع بين الساعة 10 و11 صباحاً، فمن الطبيعي أن تعتنوا أكثر باختيار الأطعمة التي تعتبر وجبة أساسية لكل النهار. لذلك…

عموماً، غياب العادة الشهرية لمدة سنة على الأقل هو مؤشر كافٍ على سن اليأس. لكن هناك إشارات أخرى وعوامل هورمونية أخرى تدخل في اللعبة لتدلكم على (أسرار سن اليأس) ما يختبئ خلف هذه المرحلة المفاجئة والمقلقة في حياة المرأة…نتكلم عن سن اليأس…

الحصول على بشرة متألقة ومشدودة ونضرة حلم كل فتاة لذلك نقدم لك في هذه المقالة من آي فراشة حيل وأسرار جمالية لتحقيق حلمك. إليك السر للحصول على بشرة صحّية ومشدودة ونضرة: إن كنتم ترغبون ببشرة جميلة ووجه نضر يصف اختصاصيو الجمال هذا…

مهما كان عمرنا لا بدّ أننا كلنا شعرنا في لحظة ما برغبة لا تقاوَم في تناول السكر! الحلوى أو السكاكر. هذه الرغبة بالحلويات تسبب شعورًا بالراحة واستعادة الطاقة. ولكن ما نجهله هو أن السببين الحقيقيين وراء هذه الرغبة الملحّة هما التوتّر ووجود…

طموح المرأة المتزوجة: مشكلة طموح المرأة أو بالأحرى مشكلة أن تكون أكثر طموحاً من الزوج ، بدأت تشكّل عبئاً كبيراً على الأزواج. فمع دخول المرأة ميدان العمل من بابه العريض تغيّر ميزان الأمور في البيت. هو يعمل وهي أيضاً تعمل وربما أكثر منه. وفي…

هل يتقصف شعركم أو أظافركم؟ هل شعركم خفيف أو جاف؟ في هذه المقالة من آي فراشة سنقدم لكم الأسباب مع وصفات طبيعية لتقوية الشعر ومنع تساقطه. مشاكل الشعر: الشعر الخفيف وتقصف الشعر وتكسر الأظافر أشياء يصعب معالجتها ولكن السبب هو النقص في…

إن كان يغضبك أن تري الرقم ذاته كلّما وقفت على الميزان، فاكتشفي الأمور الشائعة التي تمنعك من خسارة الوزن. كلي أكثر نعم، كلي أكثر! فأحيانًا من يتبع حمية لفقدان الوزن يأكل كميات قليلة جدًا وبالتالي يلحق الضرر بنفسه. فجسمك يحاول حمايتك…