آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

تعشق المرأة بعض اللياقات التي يقوم بها الرجل وترى فيه الشهامة والرجولة. إليكم من آي فراشة أشياء يقوم بها الرجل تجعل المرأة أكثر إعجابا وحبا له. 10 أشياء يقوم بها الرجل تجعل المرأة تذوب هياما وإعجاباً به: يتجنّب اللفّ والدورانليس هناك…

أفضل طريقة لفقدان الوزن: كانت ماري، في عمر 40 سنة، سعيدة لأنها لا تعاني من أي مشكلة صحية. لكن مرحلة سن اليأس غيّرت حياتها تماماً. اكتشفوا معنا في آي فراشة كيف استطاعت هذه السيدة أن تتخلص من عدة مشاكل صحية عن طريق تحسين نظامها الغذائي بفضل…

الإستيقاظ متأخرا لقد سمعتم الكثير من اللوم حول " الإستيقاظ متأخرا " وتضييع النهار في السرير وفوائد الاستيقاظ باكراً، ولكن الوقت حان الآن للتحرر من الشعور بالذنب… لأن هذا مفيد حقاً ! في الواقع، أثبت العلماء حديثاً وجود علاقة وثيقة بين…

5 أشياء تكرهها المرأة في الرجل. تعرف إليها معنا من موقع Ifarasha: تكره المرأة الرجل الذي يركز كثيراً على مظهرها: من الهام أن يقرأ الرجال هذه النقطة لأن معظمهم يحاولون لفت انتباه المرأة عبر مدح جمالها وعدم بذل أي جهد للتعرف إلى شخصيتها.…

الحياة قصيرة أنا فقط في الرابعة والعشرين من العمر وحاليًا اخترتُ ربطة عنقي الأخيرة. إنها ربطة العنق التي سأضعها يوم جنازتي بعد بضعة أشهر. قد لا تتناسب مع بذلتي ولكني أظنّ أنها ممتازة للمناسبة. قريبًا سأرحل إلى الأبد. سأرحل إلى…

البذور لمرضى القلب: سبق أن ذكرنا أن طعامنا قد يكون سماً لنا أو علاجاً لنا. اليوم سنتعرف وإياكم إلى هذه البذور الخارقة التي علينا جميعنا أن ندخلها إلى غذائنا لاسيما إذا كنا مرضى سكري وقلب أو كنا نريد أن نحمي أنفسنا من الأمراض لضمان صحة…

الحصول على قوام رشيق ووزن مثالي هو أمنية العديد من الأشخاص. يحاول الكثيرون منا الحصول على أفضل شكل وأرشق قامة ولكنهم لا ينجحون في التوصل إلى نتائج ملموسة. نجد في الأسواق ريجيمات عديدة منحفة لكن الكثير منها يتعذر تطبيقه أو الإلتزام به…

يقولون إن الكذب ملح الرجال.. ولكن الكذب كثيرا ما دمّر علاقات وعلاقات.. فعليك ألا تكذب. ولكن هناك ثلاث حالات فقط يمكنك أن تكذب فيها فما هي؟ 1. عندما تبدو كشيء "مهول"، لا تقل لها ذلك بل قل لها إنها تبدو جميلة. لعلها مضغوطة جدا في…

مشاكل الشعر ستفاجئك هذه الوصفة من أجل جمال الشعر فلا ترحمي جمال شعرك منهابالإضافة إلى تطييبه للطعام وفوائده الصحية، القرفة بديل ممتاز عن مستحضرات تغيير لون الشعر الكيميائية. وهو يجعل الشعر خفيفاً، ناعماً، سهل التسريح، مشرقاً، ويعطيك…

الناقد الداخلي (الضمير) إن الناقد هو شخصية داخلية قوية جداً موجودة في داخلنا وهو يؤثر تأثيراً حاسماً في حياتنا، وكثيراً ما يحولها إلى جحيم. الشريك الأساسي للناقد هو المدافع والمراقب، فهو يخبر الأخير بالأخطاء التي يقوم بها الإنسان، فيسعى…