آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

الدّوبامين هو ناقل عصبي يفرزه الدّماغ ويساعد في الكثير من الوظائف المهمّة في الجسم. منها: ينظّم الحركة. يتحكّم بشعور الدّماغ بالمتعة.يحسّن من الوظائف الفكريّة (المعرفة، الذّاكرة، الاهتمام، التّقييم، حل المشاكل، واتّخاذ القرارات).ينظّم…

عكس الحب ليس الكراهية… إنها اللامبالاة ! اللامبالاة تحدث في العلاقة الزوجية بطريقة تدريجية لكن قاسية. إنها الصمت المر الذي يستوطن فيه الشك والحنين إلى ما كان متوفراً يومياً وبشكل مشترك، ونحس بأنه ينقصنا اليوم. عكس الحب ليس الكراهية،…

نحن معتادون على ربط كل نوع من الأوجاع بالتوتر النفسي أو الضغط النفسي. لقد سمعتم بدون شك أحداً من محيطكم يقول "لا تتوتر بسبب هذا، الأمر لا يستأهل!" لكن هل لديكم فكرة عن ماهية الضغط النفسي فعلاً وعواقبه على الصحة؟التوتر هو الطريقة التي…

. هذا السؤال يعود دائماً: عن ماذا يبحث الرجال؟ من الواضح أن الأذواق تتعلق بالتربية، بالشخصية وبالعمر، ولهذا السبب من المستحيل القيام بدراسة دقيقة حول الموضوع. لكن هناك بعض المعطيات التي يبدو أنها تتكرر غالباً عند كل الرجال. في هذا…

وأنتِ هل ما زال زوجكِ يشخر؟ النوم بالقرب من شخص يشخر هو عذاب لا يمكن تحمّله بسبب الضجيج الذي يصدره أثناء تنفّسه الصاخب. هذا النوع من المشاكل قد يؤثّر جديًّا على الشخص الذي يعاني منه إذ يسبب خللًا في نومه كما أنه يؤثّر كثيرًا على راحتكم.…

نواجه كلنا تحديات تتطلب اتخاذ قرار. ولكن كيف نأخذ القرار هو ما يصنع كل الفرق، لأننا بصفتنا كائنات بشرية، نميل غالباً إلى التوتر متصورين أسوأ سيناريو ممكن. لكن لماذا نكرر خياراتنا الخاطئة؟هذا ما نسميه الوعي المتأثر أو مستوى رد الفعل العقلي.…

د. سيرغيه لازاريف بعد سنوات طويلة من البحث والتقصي وكذلك بعد تشخيص آلاف الحالات، توصلت إلى إثبات كيف أن مشاكل الروح تؤثر على مشاكل الوعي وعلى المشاكل الجسدية. ولكي تبدأ رحلة الشفاء تابع قراءة هذه المقالة من آي فراشة. إن الحب الذي…

عندما تحافظون على حقدكم على شخص آخر ترتبطون مع هذا الشخص أو هذا الوضع برباط عاطفي أصلب من الفولاذ. المسامحة هي الطريقة الوحيدة لقطع هذا الرباط والوصول إلى الحريّة ". كاترين بوندر أكتب إليك هذه الرسالة يا من أذيتني وإن كنتُ على عِلم…

المغناطيسية الاصطناعية و "المغناطيسية الحيوانية"إليكم كيف تنمون طاقتكم المغناطيسية: هناك طاقة المغناطيسية اصطناعية تتسبب غالباً في مشاكل صحية من خلال الأجهزة الكهربائية والحواسيب والهواتف المحمولة. وهناك أيضاً طاقة المغناطيسية أخرى أكثر…

يحلم أغلبية الناس بأن يعيشوا العلاقة الزوجية المثالية، أن يشعروا بالرضا على الصعيد العاطفي، لكن العديدين يواجهون خيبة الأمل والسيناريوهات المتكررة. أدعوكم إلى سؤال أنفسكم الأسئلة التالية ومقارنتها مع واقعكم لتختبروا الحب. إذا لم تكونوا…