آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

التعاطف مع الولد وفهم المشاعر والحاجات التي تكمن خلف تصرفات الولد المزعج ستساعد على إطفاء فتيل النزاعات. ولد يتصرف بشكل سيء ليس بحاجة إلى أن نفصله عن أفراد عائلته أو صفه. إنه بحاجة إلى أن نوقفه ونوجهه في اتجاه آخر :"أنا لن أدعك أبداً تضرب/…

روائح المطبخ، السجائر...الروائح السيئة تتغلغل فيكم ؟ لكن لا مجال لشراء معطرات رائحة صناعية. إنها غالية الثمن ومحشوة بالمنتجات الكيميائية التي تلوثكم من الداخل. لحسن الحظ، هناك وصفة طبيعية واقتصادية لكي تحضروا بأنفسكم مزيل الرائحة الخاصة…

فوائد الملفوف (الكرنب) المخلل يحسن الهضم: الملفوف المخلل مصدر جيد للألياف التي هي هامة جداً لصحة جهازك الهضمي. فهو يحمي من الإمساك ويحسن الأمعاء وعملها ويمنع تشنجات الساقين والنفخة. إن الاستهلاك المنتظم للملفوف المخلل يحول دون تطور…

انتظر سنوات قبل أن يكشف اسم قاتله. كما لو أنه في أعماق نفسه، كان دائماً في حالة خطر. هذه القصة رهيبة... اليوم أيضاً، هذا الهجوم الفظيع ما زال يشكل صدمة في عقل أهل الشاب. من المستحيل أن نفهم لماذا في ذلك الوقت في سبلوندورا تكساس، كان عمر…

هذه الوصفة مثالية لأيام الربيع والصيف الطويلة...إنها منعشة، خفيفة وصحية، ستساعدكم هذه السلطة على التخفيف من جوعكم مع خسارة الوزن في نفس الوقت ! هذه الوصفة ستسحر بالتأكيد أتباع الغذاء الصحي والمتوازن. إنها مركبة بشكل أساسي من الخضار…

1-املأوا الخزان العاطفي بالحب عندما لا يتصرف الولد التصرف الذي ننتظره، يستاء أهله منه ولا يقبّلونه إلا عندما يعود عاقلاً. لكن الحب ليس مكافأة، إنه الوقود الذي يحرك. الولد بحاجة إلى هذا الوقود ليتصرف التصرف المناسب. عندما يكون هناك نقص في…

هل تتركون الثلج يذوب عن اللحم في البراد، وتعتقدون أنكم تقومون بالخيار الصحيح، وأن هذه أفضل طريقة لتذويب اللحم ؟ هذا خطأ فظيع ! بحسب أبحاث العالمة السويدية Susanne Ekstedt، فإن ترك الطعام المجلد يذوب ببطء في البراد يشجع تكاثر البكتيريا ويجب…

ورق الغار هو أحد مكونات المطبخ الأكثر شعبية في العالم أجمع. إنه يدخل في تركيب العديد من الأطباق ويمنحها نكهة وطعماً خاصين. لكن، أكثر من هذا، الغار لديه العديد من الفوائد الصحية. تحتوي أوراق الغار على خصائص علاجية مدهشة. وقد استخدمت سنوات…

هل أصبتم بالتهاب ملتحمة العين ؟ تستطيعون أن تشفوا بسرعة بفضل مكون طبيعي واحد. كما أنه متوفر بين أيديكم بكل سهولة. للتخفيف من مشكلة الملتحمة، المكون المعجزة هو العسل. العسل مضاد بكتيري طبيعي. خصائصه المعقمة والمضادة للميكروبات سوف…

هذه الوصفة التي سنقدمها لكم في هذه المقالة من آي فراشة ذات فعالية لا تصدق. إنها بديل عن الجراحات التجميلية، فهذا الماسك سوف يشدّ وجهك. ستلاحظين التأثير يعد أول استعمال. بعض الخبراء يعتبرون هذا الماسك معادلاً للبوتوكس المشهور. هذا القناع او…