آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

تحذير : الصور الموجودة في هذه المقالة قد تسبب صدمة للناس الحساسين. يكفي أحياناً هاشتاج بسيط أو تعليق جذاب ليجعل الأنترنت يغلي. لكن يحدث أحياناً أن تنحرف ميول مستخدمي الأنترنت لتشكل خطراً كبيراً عليهم، وهذه حالة "Salt and ice…

يمكن لدهون الجسم أن تصبح أحياناً عنيدة جداً ويصعب إزالتها جداً، وخصوصاً الدهون على البطن. من بين كل الدهون التي تتراكم في مختلف أجزاء الجسم، دهون البطن هي الأصعب. لكن، رغم هذا، ليس من المستحيل إزالتها. الكثير من الأشخاص يقولون إنهم جربوا…

الترتيب هو المفتاح الأساسي للحصول على غرفة حمام نظيفة ولائقة، لكن غالباً ما تكون السلال العملية الخاصة بالتخزين تكلف غالياً. وننتهي غالباً بتخزين كل شيء في علب لا تعجبنا حقاً. لحسن الحظ أن المدونة اليزابيث جوان تشاركنا حلاً بسيطاً.…

في هذا المقال من آي فراشة، سأشارك معكم بضع تقنيات اختبرناها ونجحت معنا. منذ أن بدأت ابنتنا تتحرك، تركناها تتحرك بحرية في كل شقتنا بدون أن نحتاج (تقريباً) أبداً لقول لا. وهذه هي الترتيبات التي قمنا بها لنحافظ على سلامتها : 1. امنعوا وصوله…

في أيامنا، يعاني الناس غالباً من مشاكل صحية مشتركة، وهي مرتبطة بالجهاز الهضمي وبوظائفه، مثل القولون العصبي، الإمساك المزمن والأمعاء الراشحة أو التالفة. يلعب القولون دوراً حيوياً في الصحة العامة لأنه يزيل فضلات الجسم وينظف السموم التي تعرّض…

يسعدنا في ifarasha أن نقدم لك أفضل الوصفات الطبيعية للعناية بنفسك. وجدنا لك وصفة كريم يشبه "المعجزة"، بما أنك ستلاحظين تغييرات كبيرة في بشرتك في خلال أسبوع واحد؛ وداعاً للتجاعيد على وجهك ويديك. سجلي جيداً الوصفة. المكونات : • ملعقتان من…

التدليك الباعث على الاسترخاء لا يتطلب أي طريقة خاصة. وتستطيعون أن تنفذوه بسهولة إذا اتبعتم هذا الدليل التعليمي الذي نقدمه لكم من آي فراشة. لتبدأوا، يجب أن تكون الحرارة المحيطة مناسبة : الغرفة ليست دافئة جداً ولا باردة جداً.…

منذ أن يبدأ الطفل في التنقل، يكتشف عالماً جديداً بالنسبة له. بينما كان لا يرى حتى اللحظة إلا السقف وهو متمدد على ظهره، إذا به الآن يبدأ بالتنقل. إنه بكتشف عندها أشياء جديدة كانت خارج متناوله. بكل تأكيد، إنه يريد الاقتراب منها، النظر إليها،…

في انكلترا، في شهر نوفمبر/ ت1، حدث اكتشاف بالصدفة غيّر حياة الأطفال الرضع المولودين قبل الأوان. فقد لاحظ الطاقم الطبي أن هؤلاء الأطفال يكفيهم أن يعانقوا دمية صوفية تمت حياكتها يدوياً، بشكل أخطبوط، حتى يتحسنوا ويتلقوا عدة تأثيرات إيجابية…

تنعكس هبات الحرارة على شكل إحاسيس ساخنة وحادة على الوجه وأعلى الجسم. وغالباً ما تكون هبات الحرارة مسبوقة أو مصحوبة بأعراض أخرى، مثل تسارع دقات القلب، التعرق الزائد، الغثيان، الدوار، القلق، أوجاع الرأس، الضعف أو الإحساس بالاختناق. هبات…