آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

أولادك يحتاجون إلى هذا... وليس إلى هذا... كيف نقول " لا " لرغبات أولادنا دون أن نشعر بالذنب ؟ لقد حان الوقت لكي نضع حداً للتشويش الحاصل حول الفرق بين حاجات الولد ورغباته. • الحاجات هي بمرتبة كل ما هو ضروري للحياة : إنها عناصر ضرورية…

هل تتذكرون هذه الحيل الصغيرة من المطبخ التي كانت تعلّمكم إياها جداتكم ؟ نحب أن نسميها "حيل الجدة"، وهي ما زالت فعالة دائماً حتى في أيامنا هذه. في الواقع، أغلب هذه الحيل متوارثة من أجيال عديدة، وهذا يعني أنها ناجحة حقاً ! بدون إبطاء،…

يوماً بعد يوم يشيع استعمال الزنجبيل وشاي الزنجبيل بسبب فوائده لا سيما للتنحيف والسكري ولكن ما لا ننتبه له أننا لا نستطيع استعمال الزنجبيل كيفما كان، إذ أحياناً قد يشكل خطراً على الصحة إذا تعارض مع بعض الأشياء قد يشكل الزنجبيل خطراً كبيراً…

7 إشارات تدل على أنكم وجدتم مهمتكم في الحياة أن يجد الإنسان مهمته في الحياة، هو حلم كل شخص يتمنى أن يحقق نفسه. يمكن أن ننظر إلى هذا كنداء للالتزام نحو ما فعلناه أو سوف نفعله. إنه نوع من تقرير المصير الشخصي. تحقيق مهمتنا في الحياة ليس أمراً…

عديدة هي الأعمال المنزلية التي نجدها بغيضة إلى درجة أننا نحاول تجنبها بأي ثمن. لكن الأسوأ من كل هذا هو أن نحافظ على الحمام نظيفاً وسليماً. هناك بالتأكيد العديد من المنتجات في الأسواق ولكنها مكلفة وأغلبها خطر على الصحة بسبب المركبات…

آليسون لاوسون امرأة مخلصة لعائلتها. إنها تعيش مع زوجها بات وأبنائها الأربعة في فرجينيا في الولايات المتحدة الأميركية. في شهر أيار/مايو 2016، بمناسبة عيد ميلادها، قررت أن تمضي يومها بأجمل وأبسط طريقة : محاطة بالعائلة. لكن في خلال بضع ثوانٍ،…

النزف مرّة في الشهر أمر طبيعي عند النساء ولكن النزف خارج هذه الفترة المعيّنة أمر غريب كيلا نقول مريب. يُسَمّى النزف من الأعضاء التناسلية الذي يأتي بشكل مفاجئ النزيف المهبلي. خلال هذه الخسارة للدم يتنوّع لون الدم من الأحمر إلى البني أو حتى…

طور العلماء دواء جديداً  لمرضى السكري يعتمد على الخلايا وذكروا أنه يستطيع القضاء على حاجة هؤلاء الذين يحتاجون إلى حقن الإنسولين. ينطوي العلاج على زرع كبسولة من الخلايا المعدلة وراثياً تحت الجلد، تفرز الكمية اللازمة من مادة الإنسولين…

الأعراض النفسية الجسمية لها أصول متنوعة. يمكننا أن نمضي وقتاً في البحث عن السبب وتحليله، لكن ليس هذا هو الأساس. من المهم في المقابل أن نعي أن السبب قد يكون طبياً فعلاً. بالإضافة إلى الاستشارة الطبية التي يمكن أن تبدو ضرورية، دورنا ليس…