آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

يرتبط الالتهاب ببعض المشاكل الصحية الخطيرة، بما فيها أمراض القلب، السرطان والأمراض الذاتية المناعة مثل التصلب اللويحي MS والتهاب المفاصل أو الروماتيزم. إن علاج أعراض الالتهاب بواسطة دواء ال ibuprofene، الستيرويدات وأدوية أخرى لا يعالج…

يجد الرجال صعوبة في التعبير عن مشاعرهم للمرأة ، لأنهم يخافون من الرفض... ويجب أن نعترف أن النساء بارعات في فن رفض الرجل. بدل أن ترموا أنفسكم في الماء بدون سترة نجاة، نعرض عليكم iن تكتشفوا ما الذي يجعل قلب المرأة يذوب. إذا فعلتم هذه…

في الماضي انتشرت فكرة مغلوطة تمامًا وهي أن تناول المأكولات الدهنية أو الدسمة يزيد الوزن. خطأ ! إن تناول المأكولات الدسمة لا يجعلكون بدينين بل إن امتصاص الكمية الزائدة من السعرات الحرارية بالنسبة إلى السعرات التي تحرقونها (من خلال النشاطات…

أعشق هذه الفكرة !! أولاً، لأنكم تعيدون استعمال كل بقايا الصابون، ولأنكم أيضاً يمكنكم استخدام هذه اليقايا لتنظيف المغسلة أو للاغتسال في البانيو! أنتم بحاجة إلى : • اسفنجة كبيرة • مقص • سكينة شفرة كيف تقومون بتحضيرها : 1. اقطعوا…

قامت الأكاديمية الأميركية لأطباء الأطفال بتحديث نصائحها حتى يصبح نوم الأطفال الرضع أكثر أماناً. الدكتورة راشيل مون، إحدى واضعي التقرير، تشرح :" نعرف أن الأهل يمكن أن يشعروا بالعجز أمام مجيء طفل إلى العالم ونريد أن يكون هناك دليل واضح…

ربما يكون الثوم هو الطعام الأكثر إفادة صحياً على هذا الكوكب بشرط أن تستهلكوه بكميات معقولة. في المقال التالي، سنصف لكم عملية التحول في جسمكم بعد 24 ساعة من استهلاك 6 فصوص مطهوة من الثوم... عملياً في كل حضارات العالم، يستخدم الثوم كعلاج…

الرئيس المنتخب في الولايات المتحدة، دونالد ترامب، يعتقد أن اللقاحات مسؤولة عن وباء التوحد. وقد وعد أنه، عندما يستلم مهماته في شهر يناير القادم، سيعمل على الكشف عن الحقيقة وقال " إننا سننقذ أطفالنا وكذلك مستقبلهم ". رفض ترامب…

نصائح نقدمها لك من ifarasha عليك قراءتها كي تنعمي بشفتين ناعمتين وخاليتين من الشّوائب: اشربي الماء: تشقّق الشّفاه ناتج عن جفاف الجسم. الإكثار من شرب الماء مهم جدّاً في جميع الفصول، حتّى وإن شعرت أنّ ليس لشرب الماء أهميّة في الشّتاء. عليك…

لقد أتى موسم البرد إذاً من المحتمل جداً أن تصاب بعوارض الزكام والإنفلونزا. بالإضافة إلى العلاجات المعتادة والحساء بالدجاج (الضروري)،هنالك طريقة أخرى لتخفيف الانزعاج والشعور بتحسن. هي مكعبات Vicks VapoRub توضع في الدش أو في حوض الإستحمام.…

هل أنتم بحاجة إلى طبق لأغراضكم لكي تضعوه في مدخل المنزل؟ حسنًا إليكم الحيلة من آي فراشة! اصنعوه مع الأطفال! هل تريدون صنع طبق جميل تضعون فيه مجوهراتكم في المساء قبل النوم؟ إنه حل جميل أيضًا. ربما تحتاجون إلى وعاء لكي تضعوا فيه الصابون كيلا…