آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

سرعان ما يصبح الترتيب مصدراً للقلق ووجع الرأس ! وخصوصاً في المطبخ ! كلما كان المطبخ صغيراً أكثر، كلما أصبح ترتيبه معقداً أكثر. نقدم لكم فيما يلي من آي فراشة 13 حيلة لترتيب مطبخكم وتنظيمه. سترون أن هذا سيسهل حياتكم كثيراً !

إذا كان الطب الطبيعي قد تطور على المستوى الشعبي في السنوات الأخيرة فهذا لسبب وجيه. فلا يمكن إنكار قوّة العلاجات الطبيعية وفي أغلب الأحيان هذه الوصفات فعّالة أكثر من العلاجات الطبيّة التقليدية. يتكلّم هذا المقال من ifarasha عن هذه الوصفات:…

الحب يعلّمكم أحياناً دروساً ثمينة يمكن أن تكون مؤلمة جداً. كل علاقة تعلّمكم شيئاً جديداً. لسوء الحظ، هذا الدرس يمكن أن يكون شديد المرارة. بعد كل انفصال، يميل الناس إلى التركيز على الألم وعلى الكراهية بدل أن يبحثوا عن تحليل الوضع والاستفادة…

الكوكاكولا تروي العطش لملايين المستهلكين في العالم بأجمعه. لن تجدوا منتجاً آخر له نفس الشعبية عالمياً. رغم هذا، ليس هناك إجماع على تناول الكوكاكولا. كما أن هناك الكثير من الإشاعات حول سمية هذا المشروب الغامق اللون. هل صحيح أننا يمكن أن نزيل…

جولي كامب هي أم لاندون، صبي صغير شعره أشقر. إنه ولدها الوحيد، وهو أعز عندها من عينيها. قبل أن تلده، أجهضت مرتين وهذا ما ترك تأثيراً عميقاً فيها. لهذا كان صغيرها لاندون ثميناً بهذا المقدار عندها ! مع هذا، ذات يوم من سنة 1997، انهارت…

شفيت جانيت موراي واكلين من سرطان الصدر وهي تعزو سبب شفائها إلى الأطعمة النيئة، التأمل، النشاط الرياضي، والثقة بحدسها الذي أخبرها أن لديها القدرة على الشفاء. في بداية ال 2000، كشف الأطباء عن إصابتها بسرطان الصدر في المرحلة 3 وصارحوها أنه لم…

لا بدّ من أنكم لاحظتم أن عقلنا يعشق توليد الكلمات (أي ما نسمّيه بتوارد الأفكار). لنتخيّل شابّة ليست راضية على جسمها. لا شكّ بأن الأفكار التالية تراودها باستمرار: "أنت ممتلئة جدًا" "تفتقدين إلى الإرادة" "كيف يمكنكِ أن تتركي نفسكِ هكذا؟" "كان…

استراتيجيّات لتطوير القوّة الذهنيّة عند الطفل هناك استراتيجيات تربويّة مختلفة ووسائل متنوّعة يمكنها أن تساعد الأطفال على أن يكونوا أقوياء ذهنيًّا وعلى تطوير قوّة نفسيّة كافية لضمان ازدهارهم. اخترنا لكم من آي فراشة أفضل الإستراتيجيّات. •…

عندما تؤمِّنون نظافة فمكم وأسنانكم تؤمِّنون وقاية ممتازة من عدّة أمراض ومشاكل صحيّة. لا يكفي أن تنظّفوا أسنانكم بأي طريقة كانت لتقولوا إنكم تعتنون بها بشكل صحيح. وبالتالي يركّز هذا المقال من آي فراشة على كافّة التقنيّات الجيّدة لتنظيف…

تعمل أوراق الملفوف أو الكرنب كالمغنطيس لعدد من الأمراض في الجسم. كما أن الملفوف مفيد جدًا لمعالجة بعض الأمراض مثل الغدّة الدرقيّة والصداع وغيرهما. وبما أن كلّ ما نحتاج إليه تقريبًا موجود في الطبيعة فإن هذه العلاجات الطبيعية فعّالة دائمًا…