آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

زيت الثوم...قدرات سحرية خارقة ... يعاني الكثير من الناس من توسع الأوردة الناجمة عن البدانة والأطعمة المصنعة وقلّة الأنشطة البدنيّة والنقص الغذائي ووضعيات الجلوس أو الوقوف المطوّل. الدوالي أو الفاريس هي أوردة متوسّعة ومتهيّجة وهي مرتبطة…

من أجل العناية بجسمكِ لا سيّما بمناطقكِ الحميمة عليكِ أن تضعي كافّة الاحتمالات أمامكِ. لهذا السبب من الضروري أن تقومي بزيارة الطبيب النسائي الذي يقدّم لكِ أفضل النصائح لكي تحصلي على أفضل صحّة مهبليّة. من هنا تأتي أهميّة زيارة طبيب…

الضفائر على الموضة في هذه الأيام ! هناك تشكيلة من أنواع الضفائر أكثر غرابة من بعضها الآخر. منها ما هو صعب التنفيذ لكن بعضها تبدو معقدة التنفيذ أكثر مما هي بالفعل. تعلموا بدون تأخير كيف تحضّرون ضفائر من 5 جدائل سترون أن الأمر ليس صعباً…

ماذا آكل عند الفطور الصباحي : يوم نموذجي للبدء بتناول الغذاء الصحيّ في الصباح (بين الساعة السابعة والثامنة): زهورات / شاي أخضر قد تسألون : "أين هو الطعام؟" ربما لا تعلمون ذلك ولكن من الناحية الفيزيولوجيّة جسمنا لا يتحمّل الأكل في…

في عمر الثانية والخمسين، كانت دي شان Dee Chan تزن 235 كغ على الأقل. كانت تضطر إلى خياطة الفساتين الخاصّة بها بواسطة أقمشة السّتائر لأنّها لم تكن تجد ثياباً على قياسها، ولم يقف الأمر عند ذلك. كلّما أرادت الذّهاب إلى مطعم، كانت تبحث في…

هناك الكثير من الأشياء السلبية التي تحدث في العالم في هذه اللحظة تنسينا بسهولة أن هناك أشياء خارجة عن المألوف تحدث كل يوم على كوكبنا. لهذا قررنا من آي فراشة أن نعرّفكم على بعض هؤلاء الأولاد المميزين الذين شارك كل منهم على طريقته في جعل…

هل انطفأ اللون في غسيلك الأسود مع تكرار الغسيل ؟ إليك من آي فراشة حيلة لا تفشل لمعالجة هذه المشكلة مع مكوّن بسيط : أضيفي ملعقة صغيرة واحدة من البهار الأسود ( من الأفضل أن يكون مطحوناً ) إلى الغسالة مع الثياب قبل أن تبدأ دورة الغسيل. سيحافظ…

الإمساك مشكلة شائعة جدًا تطال شخصًا واحدًا على الأقل من أصل خمسة أشخاص. نادرًا ما تكون خطيرة ولكنها مزعجة جدًا في الحياة اليومية لا سيّما إذا كانت تحصل باستمرار. إذا كنتُم تعانون من هذه المشكلة ولا تستخدمون إلّا الأدوية لمعالجتها، إليكم…

عند الفتيات أهمّ علامة تدلّ على البلوغ هي الدورة الشهريّة. سيلان الدم هذا يمثّل "خيبة أمل" الرحم الذي يستعدّ كلّ شهر لاستقبال بويضة (جنين مستقبلي) ناشئة من عدم لقاء بويضة بحيوان منوي. يشكّل الحيض دورة تبدأ كل 28 يومًا عندما تكون الدورة…

أولادكم لا يحبون تناول الفواكه كثيراً ؟ يحبون أن يتناولوا الكثير من الحلويات ؟ حضّروا لهم وجبات خفيفة مسلية من الفواكه ! شاهدوا الفيديو ! نعرض عليكم من آي فراشة أن تحضّروا وجبة خفيفة ترتكز على العنب وأن تحولوها إلى وحش صغير ! أنتم بحاجة…