آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

كان يومًا صيفيًا مشرِقًا عندما كانت مدربة السباحة أنجيلا شيمانسكي عائدة بالسّيّارة من مدينة الأمير جورج (في كندا) مع ولدَيها ليكسي وبيتر. كانت مرهَقة: فإبنتها المفعمة بالنشاط وطفلها المولود حديثًا يستنفدان كل طاقتها. وغَفَت أمّ الولدَين…

مشاكل تشنّج الرقبة أو مؤخّرة الرأس هي مشاكل شائعة جدًا في مجتمعاتنا. من أجل معالجتها يقدّم لكم هذا المقال من آي فراشة إمكانيّة تعلّم هذه العمليّة عبر تطبيق تقنيّة فعّالة جدًا تكتشفونها في الفيديو أدناه... أوجاع الرقبة مرتبطة في أكثر…

مشاكل الجلد: معظم الشامات غير مؤذية ولا تسبب ما يقلق.. تكون الشامات بنية أو سوداء أو تكون على شكل لطخات تظهر على الوجه أو الجسم مع العمر. معظم الشامات تظهر ما بين عمر 20 و30. إن عوامل مثل العوامل الوراثية أو التقلبات الهرمونية أو التعرض…

" هناك امرأة عمرها 30 سنة، بدون أولاد. يسألها الناس :" إذن، ما زلت لم تحملي بعد؟ ". يتغير جوابها من يوم ليوم، لكنها تجيب عموماً مع ابتسامة مصطنعة وبعض التحفظ. تقول مع ضحكة صغيرة تخبئ خلفها إحباطها :" لا، ليس بعد ". " حسناً، لا تنتظري حتى…

تنبيت البذور: اسفنجاتكم القديمة يمكن أن تفيدكم في تنبيت البذور. لا ترموها ولكن استفيدوا منها في احتضان حياة جديدة : • نظفوا الإسفنجة المستعملة ثم اغمسوها في خل الكحول لتعقيمها. • اغسلوها، ضعوا الإسفنجة تحت صنبور الماء الدافئ ثم اعصروها…

في حالة الطوارئ أو الحالات القصوى، يجب فعل أمر ما وإن كان محرِجًا. يجب اللجوء إلى الحفّاضات أو إلى الملابس الداكنة. بما أننا نكون في حالة رطوبة أغلب الأحيان يجب تجنّب التهيّجات من خلال فرك المنطقة بكريم والاستحمام باستمرار. أعطوا…

فاليريا ليفيتين امرأة عمرها 39 سنة حطمت رقماً قياسياً حزيناً. نستطيع أن نقول إن شكل قامتها الهزيلة والواهنة، مع وزنها البالغ 25 كلغ، مؤثر جداً. المرأة الأكثر هزالاً في العالم لا تزن حالياً سوى نصف وزن امرأة بنفس الطول... تعود فاليريا…

استخدامات لليغو: رائع وسهل! إذا كان لديكم ألعاب LEGO في المنزل لا ترموها قبل قراءة ما يلي. ستلاحظون قريبًا أن ألعاب LEGO الشهيرة يمكنها أن تفيدكم وذلك بطرق مختلفة. من الممكن أن تضطرّوا إلى تركيب بعض القطع ولكن الجهود الذي ستقومون بها وإن…

السكري من أكثر الأمراض شيوعاً. والشيء المقلق أن معدلات ارتفاع السكري في العالم في تزايد مستمر. وحتى معدلات ما قبل السكري (حيث يكون معدل السكري أكثر من المعتاد ولكنه لا يكون مرتفعاً بما فيه الكفاية ليشخّص على أنه سكري) تنذر بالخطر. يقول…

ماثيو كيرك عمره 11 سنة، من ورسسترشاير في بريطانيا، اعتقد عندما أخذ أنفه ينتفخ، أن بعوضة قد لسعته. لكن حجم الانتفاخ لم يتوقف عن التضخم ، حتى أخذه أهله عند الطبيب. تروي جوانا، أم ماثيو " لقد تضاعف حجم أنفه في بضعة أسابيع. عندما لفت صديق…