آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

تقطيع البطيخ: هل سئمتم من تقديم البطّيخ الأحمر كلّ يوم بالطريقة نفسها؟ حسنًا لديكم فرصة لتجربة طريقتَين جديدتَين للتقطيع! قدّموا البطّيخ على شكل عيدان أو على شكل مكعّبات! إستعملوا المكعّبات لسلطة الفاكهة أو إصنعوا منها مكعّبات الثلج!…

الفواكه هي حلويات النظام الغذائي الطبيعي. ولديها تنوع كبير في النكهات الطبيعية وهي، بعكس الحلويات الاصطناعية، تجلب لنا وفرة من الفيتامينات والمغذيات المفيدة لصحتنا. للأسف، أغلب الفواكه التي نحبها مغطاة بالشمع المصنع من نفس المكون الذي…

استعمال البيض للزراعة: كل شخص يده خضراء يعرف أن التربة الجيّدة هي أحد أهمّ الشروط للإهتمام بالمزروعات. من خلال هذه الحيلة المدهشة من آي فراشة سنُظهِر لكم كيف يمكن إضافة بعض المغذّيات إلى التربة؟ ما تحتاجون إليه: - حوض أزهار - تراب -…

كان جنجر وجويل في غاية السعادة لعلمهما أنهما سيصبحان أبوين لتوأم ! لكن عندما ولد برينان وجاروت قبل موعد ولادتهما بشهرين، ساءت الأمور لتتحول إلى غير ما كان يتوقع الزوجان... فقد كانت رئتا الطفلين لم تتشكلا بعد ويجب أن يوضعا في الحاضنة مع…

يُمضي الأطفال وقتهم في المدرسة بقدر ما يُمضي الكبار وقتهم في العمل. وبعد ذلك يُرسَلون إلى المنزل لإنجاز واجباتهم التي عليهم تسليمها في اليوم التالي. على الرغم من ان هذا النظام يعلّمهم الكثير إلا أنهم بحاجة إلى وقت الفراغ لكي يلعبوا. الوقت…

ألم المفاصل مرض شائع جدًا يمكنه أن يصيب جميع الناس تقريبًا مرّة في الحياة على الأقل. يمكنه أن يصيب مفاصل الركبتَين أو المرفقَين أو الكتفَين وفي أكثر الأحيان يحصل بسبب الشيخوخة. ولكن مؤخّرًا بدأ الشباب في سن 25-26 سنة يشكون من أوجاع المفاصل…

السكري من الأمراض الشائعة التي تصيب عدداً كبيراً من الناس حول العالم. وهو يحدث عندما يتوقف البنكرياس عن إنتاج الانسولين أو عندما يكون الجسم غير قادر على استعمال الأنسولين بالشكل المطلوب . عوارض السكري هي: التبول أكثر من المعتاد لا…

أشعر أني لست جميلة وأني سمينة جدًا. كيف يمكنني أن أثير إعجاب رجلٍ؟ تُرى كيف يراني... إذا كنت تعتنقين هذه الأفكار إذًا أنت مثلكِ مثل نساء كثيرات لديكِ صورة سلبيّة عن جسمكِ. صورة الجسم هي الصورة التي تكوّنينها عن جسمكِ في أفكاركِ. بمعنى آخر…

الانتقام غير المتوقع هذا مزارع من أميركا الجنوبية. لكنه يمتلك سراً مدهشاً. اسمه جوزيه موجيكا. إنه يسكن في مزرعة صغيرة في الأوروغواي مع زوجته وكلبته ذات القوائم الثلاث، مانويلا. يعيش جوزيه حياةً متواضعة ولكنها مفعمة بالسعادة. لن تحزروا…

عندما نبحث عن فكرة للتزيين الداخلي قد يكون من الصعب إيجاد شيء جميل ومبدع يمكن صنعه بأنفسنا بسهولة. ولكن في هذه الأثناء الإنترنت كله يقف مدهوشاً أمام هذه الفكرة الفريدة من نوعها والأجمل مما تبدو: براعم الأزهار بعيدان تنظيف الأذن باللون…