آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

ترتيب ادوات المطبخ: من المهم أن تحموا شفرات سكاكينكم حتى تحفظوها أطول وقت ممكن في حالة جيدة. هذه الحيلة تحمي أيضاً أصابع الأولاد الصغيرة الفضولية التي تنبش في الخزائن. بواسطة أدوات مكتبية بسيطة، تستطيعون تحضير أغلفة عملية توفر عليكم شراء…

الرياضة والسكري: هل تعلم أن الرياضة أفضل من الأنسولين؟ فقد وجدت دراسة نرويجية أجراها مستشفى Aker الجامعي ونُشرت في العام 2005 أنّ التغيير في أسلوب الحياة أفضل من العلاج بالأنسولين لدى مرضى السكري من النوع 2. وقد توصّلت دراسات دولية عديدة…

أن يكون الولد موهوباً يعني أن يمتلك قدرة عقلية أعلى بكثير من المتوسط، وهذه موجودة فقط عند 2 من أصل كل 100 ولد. استناداً إلى منظمة الصحة العالمية، نقدر أن الولد يكون موهوباً عندما يكون معدل ال IQ عنده يساوي أو يزيد عن 130 نقطة، المعدل…

عندما تحافظون على حقدكم على شخص آخر ترتبطون مع هذا الشخص أو هذا الوضع برباط عاطفي أصلب من الفولاذ. المسامحة هي الطريقة الوحيدة لقطع هذا الرباط والوصول إلى الحريّة ". كاترين بوندر أكتب إليك هذه الرسالة وإن كنتُ على عِلم أنك لن تقرأها…

مشهد مأساوي كريس ميني، شاب كندي عمره 21 سنة، استدعي إلى المستشفى بسرعة ليعاين أحد أكثر المشاهد مأساوية في الحياة. أبوه وأمه كلاهما يحتضران. أبوه، جيم (58 سنة) وأمه سيندي دخلا المستشفى بفارق يوم بينهما. جيم في المرحلة الأخيرة من سرطان…

250 اختصاصياً بالكبد من أميركا وفرنسا يدقون جرس الإنذار ! عدد الأولاد المصابين بمرض الكبد الدهني NASH في حالة تصاعد مخيف ! خبراء الكبد الذين اجتمعوا في معهد باستور في فرنسا يقولون إن الأولاد والمراهقين يصابون أكثر فأكثر بمرض الكبد المزمن،…

يمكنكم أن تحصلوا على 4 أو 5 إسفنجات من مخازن ال (one dollar). ستحضّرون منها لعبة مدهشة بكلفة لا تذكر ! أنتم بحاجة : • عدة إسفنجات • مطاط (مغيط) • مقص • دلو • ماء طريقة التحضير : 1. قصوا الإسفنجات لتحصلوا على شرائح بنفس العرض.…

من الصعب أن نخوض تجربة أصعب من التجربة التي عاشتها ألكسيس. ما حدث لها شيء مؤلم جسدياً ونفسياً في نفس الوقت وستبقى كل عائلتها  متأثرة إلى الأبد بما حدث معها. أتى الصغير جوشوا والتر فريتز إلى العالم أبكر من موعده ببضعة أسابيع. كان من الواضح…

لا يمكننا أن نحمي أنفسنا كل يوم من ضربة سيئّة أو سقطة. وسرعان ما يظهر الإزرقاق أو الكدمات على جسمنا. اعتنوا بشكل طبيعي بهذه الكدمات المؤلمة واخفوها بسرعة بفضل الصلصال الأخضر. حيلة تقليدية تنجح جيّدًا استخدموا الصلصال الأخضر من أجل معالجة…

صلصة مارينارا على شرحات الكوسى : هل سئمتم من تقديم الوجبات الخفيفة نفسها كلّ يوم على الشرفة أو على المسبح؟ لمَ لا تكسرون الحاجز وتسترشدون من طاهٍ معروف في المطبخ الإيطالي لكي تعطوا طابعًا نباتيًا يرضي الأفواه الراقية؟ هذه اللقمات…