آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

عندما نمرض أو عندما تؤلمنا معدتنا أو عندما نشعر أننا لسنا على ما يرام، نسارع فوراً إلى إعداد شاي من الأعشاب. اليوم سنتعرف إلى وصفة خارقة تحارب السكري والسرطان والالتهابات والام الحيض . وهي إلى ذلك وصفة سهلة التحضير معدة من مكونات متوفرة في…

الندبة الصغيرة ذات الشكل المستدير على الذراع الأيسر ناتجة عن التلقيح ضد مرض الجدري. قبل 1970، كان لقاح الجدري شائعاً جداً، وكان يستعمل لهذا الغرض فيروس التلقيح الحيّ للتسبب بردة فعل مناعية تحمي من الإصابة بفيروس الجدري. بعد التلقيح، تتشكل…

يمكن أن تكون عملية التنظيف من السموم شديدة الوطأة على الجسم وقد تؤدي إلى آثار جانبية مقلقة. فالمواد التي يحاول الجسم التخلص منها هي خطرة بشكل عام، وتتألف من مواد كيميائية سامة ناتجة عن بقايا المبيدات وعن الأدوية والأغذية المحولة جينياً…

نشاطات للاولاد: اقترب فصل الصيف! أجل أجل! ربما لسنا أكيدين بعد ولكن في هذه الأثناء ما من شيء يمنعنا من التفكير في اللحظات التي سنمضيها مع العائلة أو مع الأصدقاء تحت السماء الزرقاء والشمس الساطعة. ومن خلال الحيلة التالية التي نقدمها لكم…

كيف شفيت نفسي من السكري: جانيت غيننغز Janet Ginnings هي كل شيء قد يتخيله المرء عن مزينة شعر تعمل على تزيين المشاهير :واثقة من نفسها، فاتنة، ولديها لائحة من الزبائن المشاهير منهم سادي فروست وآل ماكفرسون. ولكن قبل 5 سنوات راحت جانيت تعاني من…

يمكنكم أن تبدأوا بهذه الوصفة أثناء العطلة الأسبوعية .. من الضروري استهلاك الفواكه والخضار الغنية باللايكوبين اثناء أخذ هذه الوصفة. وصفة التنحيف ملعقة صغيرة من الفلفل الحريف ملعقة صغيرة من الزنجبيل ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون الحامض…

عندما ستقرئين هذه المعلومات ، تذكري أن زوجك قد لا يكون عن قصد ينتقدك ولكنك تسمعين النقد في كل ما يقوله.. هذا يحدث أحياناً معي ومع زوجي .. سأقول شيئاً أعتقد أنه سيبدو كنقد شخصي: هل أنت حساسة جداً على النقد ؟ وهل تسمعين انتقادات غير موجودة؟…

تنساب الحياة أمامنا في كل الاتجاهات ولا نكاد نجد الوقت حتى للنظر يميناً أو يساراً. نقضي وقتنا في العمل، الأكل والنوم، وهذا لا يترك لنا للأسف وقتاً كافياً للأشياء المهمة في الحياة مثل أن نقضي أوقاتاً ثمينة مع الأشخاص الذين نحبهم. هذه القصة…

حازوقة الطفل انقباض تشنّجي للحجاب الحاجز بسبب فرط امتصاص الهواء. وعلى الرغم من أن هذا الأمر يبدو مُقلِقًا إلا أنه شائع عند الرُضَّع. ولكن يوجد وصفات صغيرة قديمة لمساعدة طفلكم على أن يهدأ. الحركات التي يجب تجنّبها لإزالة الحازوقة عند…

nutella صحي : الوصفة السحرية الأصلية البديلة عن شوكولا NUTELLA تظهر إلى العلن... وصفتان بديلتان تحضران منزلياً بدلاً من شوكولا NUTELLA الوصفة الأولى : • 4 ملاعق كبيرة من زبدة البندق • 4 ملاعق كبيرة من زبدة الكاجو • ملعقتان كبيرتان من…