آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

الغدة الدرقية هي غدة بشكل فراشة صغيرة، تقع في العنق تحت القصبة الهوائية. تلعب هذه الغدة دوراً مهماً جداً في جسمنا لأنها مسؤولة عن تنظيم عملية الأيض وعن كل نشاطاته. إنها مكلفة بإفراز الهورمونات التي تتحكم بالسرعة التي نحرق بها السعرات…

أن أكون امرأة شيء يترافق مع الكثير من الأمور الرائعة وخوض المعارك والتعقيدات المتعلّقة بإثبات الوجود. أنا فخورة بكوني امرأة في هذا العصر الحافل بالتغيّرات الكبيرة الماضية والمستقبليّة. نعم، أنا مسرورة لأني وُلِدتُ امرأة مع نقاط ضعفي…

عندما يكون الفطور صحيًّا ومغذيًا أوّل ما يلفت انتباهكم هو الفطور المترافق مع شاي الحنطة السوداء (القمح الروسي). إذ تسمح لنا خصائصها الغذائية ببدء يومنا بمزاج جيّد مع تسريع أيض الدهون. هذا الشاي قادر على تحسين الذاكرة ومعالجة السكّري وزرق…

Daljinder Kaur عمرها 70 سنة، متزوجة منذ 46 سنة من Mohinder Singh Gill، عمره 79 سنة. لكنهما لم يحظيا بفرصة إنجاب أولاد. لكن في بلدهما الهند، يعتبر العقم عقوبة من الله، وكان الزوجان يتعرضان للسخرية غالباً لأنهما محرومان من الأطفال. ومن…

الكبد من أهم الأعضاء التي تعمل على تنظيف الجسم من السموم ولعل من الألويات التي علينا وضعها عند الاهتمام بالصحة هو العمل على حماية الكبد من الامراض وحتى نحميه هذا ما علينا فعله: إلغاء كل الاطعمة المصنعة إضافة إلى الأطعمة المصنعة، عليك أن…

تقشير البيضة المسلوقة: حتى لو وضعتم البيضة في الماء البارد بعد السلق يرفض دائمًا جزء من القشرة أن يغادر البيضة. وهكذا يُقتَلَع قسم كبير من المنطقة البيضاء في البيضة. وعندما تكرّرون العمليّة من أجل تحضير سلطة ستشعرون برغبة قويّة في رميها من…

الذقن المزدوج هو تراكم من الأنسجة الدهنيّة تحت الذقن وهو مشكلة قبيحة. في الكثير من الحالات ينجم عن الوزن الزائد وعن ترهل الأنسجة ولكنه قد ينتج أيضًا عن مشاكل صحيّة. في هذا المقال من آي فراشة سنفسّر لكم إلامَ تحتاجون من أجل التخلّص نهائيًا…

يعيش تيم واتسون حياة هادئة كسائق باص في كاليفورنيا في الولايات المتحدة، عندما صعد ذات يوم شاب عمره 23 سنة إلى الباص مع طفل عمره 3 سنوات. على الأرجح، ليس هناك شيء غريب بما أن تيم يشاهد كل أنواع الركاب يصعدون إلى الباص طوال النهار. لكن هذه…

متى تغيرين حلمة قنينة الحليب الخاصة بطفلك الرضيع ؟ ما هي العلامات التي تشير إلى أن الحلمة أو القنينة لم تعد صالحة لطفلك وأن عليك رميها ؟ علامات تشير إلى أن عليك تغيير حلمة القنينة تحققي من حلمات قناني الحليب مرة كل شهرين على الأقل فإذا…

يتم إنفاق 100 مليار دولار كل سنة على العلاج الكيميائي السام الذي بسبب أضراراً دائمة وتأثيرات جانبية. أعلنت مجموعة من الخبراء بمرض السرطان مكلفة من المعهد الوطني للسرطان في أميركا، منذ سنتين، أن عشرات الملايين من" حالات الإصابة بالسرطان "…