آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

في عمر 4 سنوات نبدأ بتحديد شخصيتنا وانطلاقًا من هنا يعود لنا أن نتطوّر أو أن نجمد عند التجارب التي مررنا بها خلال السنوات الأولى. تترك الطفولة جراحاً تدوم إلى الأبد وهذه الجراح التي لا يمكن محوها تنعكس بشكل رئيسي على سلوكنا تجاه أنفسنا…

يسمح لكم إيجاد مهمّتكم في الحياة أن تعطوا لوجودكم معنًى. ولكن كيف يمكن أن تجدوا هذه المهمّة وأن تحدّدوها؟ إليكم من آي فراشة طريقة تساعدكم على تسليط الضوء على مهمّتكم: حدّدوا ما الذي يؤلّف قصّة حياتكم بثلاث مراحل: الطفولة والمراهقة وسن…

6 عوارض تكشف أن كليتيكم ليستا بصحة جيدة لدينا كلنا كليتين، كل منهما بحجم قبضة اليد تقريباً. تلعب هذه الأعضاء المهمة دوراً أساسياً في الجسم، بما أنها مسؤولة عن تصفية الفضلات الموجودة في الدم وعن التخلص من فائض السوائل لإنتاج البول. بالإضافة…

هذا ما عليكما معرفته عن خطئين نعتقدهما عن الحب الذي تحتاجه أجسامنا كحاجتها للماء. أظهرت الدراسات أننا بحاجة للحب عاطفياً وجسدياً للبقاء في حالة صحية جيدة.. "ليس الحب عاطفياً أو شيئاً تخلقه الحضارة" هذا ما تقوله سو جونسون البروفسورة في…

بعد عدّة وجبات فطور يفرغ مرطبان المربى! لا ترموه في المهملات! يمكنكم أن تفعلوا به عدة أمور لا سيّما خلط بقايا المربّى مع الحليب (وربما مع القليل من المثلجات للشرهين) من أجل تحضير مشروب ميلك شيك لذيذ في كوب فريد من نوعه. 1.…

فستان قصير، شعر طويل، قامة رشيقة : من الوراء، تعتقد أنها امرأة شابة، ولكن عندما تستدير، يرتعب كل الناس . بدأ كل شيء منذ 21 سنة عندما لاحظت Irina Nezhentseva تجاعيد عميقة على وجه طفلتها كاتيا. كان وجهها يشيخ بطريقة واضحة ليس من يوم ليوم…

العملية المشتركة بين الأنتربول الدولي والأوروبي كانت تحت اسم "Opson V" ولاقت نجاحاً كبيراً. أكثر من 10000 طن من الأطعمة المغشوشة والخطرة، من أمعاء الدجاج المحفوظة في الفورمول إلى الزيتون المضاف إليه مادة سلفات النحاس مروراً بلحم القرود،…

إليكم 10 مقطوعات موسيقية قام الاختصاصيون بتصنيفها على أنها تساعد على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب أكثر من أي موسيقى أخرى: Marconi Union – Weightless Airstream – Electra DJ Shah – Mellomaniac (Chill Out Mix) Enya – Watermark…

إنه لمزعج حقاً أن يقاطعك الطفل كلما كنت مشغولة بالحديث مع الآخرين. وكثيراً ما تحارين ماذا تفعلين لحل هذه المشكلة لا سيما عندما ترفعين صوتك عليه موبخة، فتشعرين بالندم لأنك أهنت طفلك وجرحت مشاعره أمام الناس. إليك بخطوة واحدة الحل…

هذه المقالة من آي فراشة تعرض قصة رجل اسمه Vernon Johnston استطاع التغلب على سرطان البروستات في المرحلة الرابعة. لقد اعتمد هذا الرجل على العلاجات المتعارف عليها في علاج السرطان من علاجات كيميائية وغيرها على أمل أن تقتل الخلايا السرطانية وهو…