آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

استعمال بقايا الخضروات: أصبح التسميد رائجًا منذ بضع سنوات ولكنه يبدو أنه خسر بعضًا من أنصاره على مرّ السنين إلا أن الخيار الذي نقترحه عليكم ليس مفيدًا للبيئة وحسب من خلال التقليل من النفايات المنزلية بل أنه مفيد لجيبكم أيضًا. في…

هذه الوصفة ستفاجئكم نتائجها وهي مكونة من مادة موجودة في كل بيت فلا تفوتوها. بينت دراسات جديدة أن إضافة الكاربونات او البيكنغ صودا إلى معجون الأسنان على الفرشاة يساعد بشكل فعال جداً في إزالة الجير. للحصول على أسنان بيضاء ناصعة، اهرس حبة…

التوابل السحرية : القرفة هل تعلمون أن ملعقة واحدة من القرفة تخفّض خطر الإصابة بمرض قلبيّ ؟ مجرّد ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة في اليوم يمكنها أن تخفّض نسبة الكوليسترول مانعة تكدّس الصفائح. القرفة غنيّة أيضًا بمضادات الأكسدة التي تحسّن…

تكفي نظرة أو كلمات قليلة لتخلق عمليّة تدمير للآخر. أعمال الوحوش النفسيون هذه يوميّة إلى درجة أن تصبح أحيانًا أموراً عادية. أما الضحية فتصمت وتتحمّل العناء بصمت. من خلال المضايقات المعنوية أو سوء المعاملة النفسية يمكن لهذه الوحوش أن تسحق…

هذه القصة تعود إلى بضعة أشهر، ولكنها لامست قلوب ملايين الأشخاص في العالم. إنها غير معقولة لدرجة نظن أننا نقرأ قصة خيالية. بطل هذه القصة هي ماشا. ماشا هي قطة ذات وبر طويل من مدينة Obninsk الروسية. إنها تعيش حياة متشردة منعزلة في مجمع شقق.…

تشوّه الدهون الكثيرة شكل جسمكم وتعرّض صحّتكم العامة للخطر. وقد تكون خسارة هذه الدهون تحدّيًا بحد ذاته لا سيّما حين تكون مركّزة في منطقة معيّنة من الجسم كالفخذين مثلًا. قد تكون هذه الدهون مستعصية وصعبة الزوال لذا يجب أن تتسلّحوا…

برهنت دراسات حديثة أن بعض الكلمات التي نستخدمها بشكل شائع في حديثنا مع أولادنا قد يكون لها تأثير مدمر عليهم. حتى لو كانت هذه الكلمات تبدو إيجابية ودافعها الحرص على مصلحة الولد، فهي تدفع الأولاد الذين يسمعونها إلى عدم الثقة بحدسهم، إلى…

هذا سؤال يتكرر بشكل مستمر : هل الختان عند الذكور عادة دينية فقط أو هو مفيد صحياً أيضاً ؟ في الولايات المتحدة، تنصح مراكز المراقبة والوقاية من الأمراض بختان المواليد الجدد والمراهقين الأميركيين كوسيلة للوقاية من الأمراض المعدية جنسياً. تذكر…

ال M&M’s هي حلوى أميركية بدأ تصنيعها عام 1941 من أجل الجنود حتى يستطيعوا أن يحملوا معهم الشوكولا التي لا تذوب إلا في الفم. في سنة 1976، تم توجيه إصبع الاتهام ألى شركة مارس صاحبة هذا المنتج الشهير، بسبب الألوان الحمراء المستعملة في…

صنع مقلمة: هل ترغبون بمقلمة شفّافة كي تروا من النظرة الأولى كل ما تملكونه في المقلمة ؟ أمر سهل ! إحتفظوا بقنينة بلاستيكية لصنع هذه المقلمة! أنتم بحاجة إلى: - قنينة بلاستيكية - سحّاب - مقصّ - آلة شمع لاصق طريقة التنفيذ: - قصّوا القنينة…