آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

بينت الدراسات أن هذه الأطعمة السبعة تقتل السرطان وتمنعه من الانتشار هذه الغلال القوية ستساعد جسمك في القضاء على السرطان بدون أي تأثيرات سلبية. إنها أطعمة مضادة للسرطان فعالة جداً لأنها تحول دون تزوّد الخلايا السرطانية بالدم. هذه الأطعمة في…

الانفعالات : كيف تحركون رأسكم ؟ التواصل غير اللفظي له أهمية كبيرة : وفي هذا المجال، تلعب حركات الرأس دوراً رئيسياً. طريقة وقوفنا، حركاتنا، مواقفنا تخبر الكثير عن ما نشعر به. من نظرة واحدة، بدون أن نتبادل أي عبارة، يمكننا أن نلاحظ غريزياً…

من أجل صحتكم، ليكن أكلكم غير متوازن ! إليكم الطريقة البسيطة والمدهشة ! السبب رقم 4 : انتبهوا لجمع الأطعمة مع بعضها بشكل سيء يقولون لنا إنه لنأكل "بشكل متوازن"، يجب أن نحضّر وجبات تجمع كل أصناف الأطعمة بنسب مضبوطة. أتعرفون المعادلة…

هل تعلمون أنه بإمكانكم أن تخسروا الوزن بواسطة التدليك وتقنيّات الطب الصيني؟ إكتشفوا معنا 4 أنواع من التدليك البسيطة المبنية على مبدأ الضغط بالإبر من أجل تحفيز الأيض عندكم والتنحيف ! الوخز بالإبر والضغط بالإبر هما تقنيتان من الطب الصيني…

11 لغزاً صغيراً ستجعل دماغك يدور... ليس هناك ما هو أفضل لتمرين الفكر من الألغاز الصغيرة. إليكم  أفضل 11 منها تتحدى قدرات دماغكم. 1. ما هو الذي يمشي أمامنا ولكنه لا يتحرك أبداً ؟ الجواب : الطريق 2. يوجد مرتان في الدقيقة، مرة في القرن،…

في الفيديو الذي سوف تشاهدونه من ifarasha، هذا الفتاة الأميركية ترينا الجانب الآخر المذهل للجرذان. يبدو هذان الجرذان في الفيديو كصديقين كاملين، يلعبان معها ويعتنيان بها، ويجلبان لها المناديل عندما تعطس. هل هذا سيغير نظرتنا إلى الجرذان…

نقترح عليكم من نشاطاً مذهلاً سيحبه الأطفال كثيراً! لماذا؟ لأنه فريد من نوعه ويتخطى حدود الأمور المسموح بها. سأشرح أكثر. تشير فقاعات الصابون إلى وقت الاستحمام! أو ..... وقت غسل الصحون لمساعدة الأب والأم. ولكن في هذه الحالة ... ماذا لو…

يمتلك الرجال، من دون أن يدروا، موهبة اكتشاف المرأة الخائنة فقط من خلال النظر إلى وجهها. هذا ما كشفت عنه دراسة قام بها الباحثون في جامعة غرب أستراليا. طلب العلماء من مجموعة من المتطوعين الذكور أن ينظروا بشكل مختصر إلى صور وجوه 34 امرأة. لم…

هذه الأطعمة السبعة التي تقتل السرطان وتمنعه من الانتشار: 1- العنب الأحمر يمتلك العنب الأحمر مادة مضادة قوية للأكسدة تسمى الرزفرترول resveratrol وهو يتواجد بقشرة العنب. هذه المادة تمتلك خصائص مضادة للأكسدة وتقدر على التقليل من الإصابة…

لعبة التتريس Tetris تخفض من الرغبة الشديدة في الطعام والمخدرات وغيرها من المواد الإدمانية بنسبة 50 إلى 70٪ ، كما يقول المؤلف المشارك في دراسة Relaxnews . تبيّن وفقا لدراسة جديدة، نقدمها لكم فيما يلي، إن تمضية 3 دقائق فقط في اللعب بلعبة…