آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

ذات يوم قدّم لي شخص ما نصيحة لم أنسها قط: لا تركض وراء أحد يعرف مكانك حتى ولو كان بداعي الأخلاق. وعندما سألته لماذا عليّ أن أكون متطرّفًا في تصرفاتي قال لي: هذا يساعد على فتح عينيك على الحياة. أوّلًا قالوا لي :"لا تركض وراء أحد ولا حتى…

مع أن الذئاب مخلوقات ساحرة لديها تشابه مؤكد مع أصدقائنا الكلاب، لكننا نعرف كلنا أنه من الأفضل ألا نقترب منها. لكن في سنة 2003، وجد المصور Nick Jans من ألاسكا وكلبه ذئباً في حديقته. ومنذ ذلك اليوم، ولد ارتباط سحري بين هذا الذئب وبين…

طرد الذباب: هل سئمتم من الذباب الذي يطير في أرجاء منزلكم ؟ فصل الصيف مليء بالسعادة ولكن الحشرات لا تنتمي إلى هذه السعادة ! والذباب بشكل خاص مزعج جدًا ويمكنه أن يفسد وليمة غداء مع الأصدقاء. إذًا ما العمل؟ إليكم حيلة عليكم استخدامها من…

هذه المنتجات ستحل كثيراً من الازمات التي تحدث مع كل الأمهات(أفكار مذهلة لا تفوتيها) 1- هذا الكوب لا تنسكب منه الأشياء. 2- هذا البساط الخاص يمكن الرسم عليه بالماء بدل الحبر. 3- جوارب يرتديها الطفل ولا تجعله ينزلق 4-أكواب تعلق على…

الثديان هما رمز الأنوثة عند المرأة وهدف التخيلات عند الرجل، لهذا فهما يأخذان انتباهاً واهتماماً خاصين من النساء. في تحقيق قامت به النسخة البريطانية من مجلة Elle، وافقت 7000 امرأة على الكشف بدون حرج عن أسرارهن الأكثر حميمية بخصوص صدرهن.…

بينت الدراسات أن هذه الأطعمة تحارب السرطان ونمو الخلايا السرطانية. هذه الغلال القوية ستساعد جسمك على القضاء على السرطان بدون أي تأثيرات سلبية. هذه الأطعمة المضادة للسرطان فعالة جداً لأنها تحول دون تزوّد الخلايا السرطانية بالدم. هذه الأطعمة…

السبب رقم 3 : الحاجات الغذائية لجسمنا تتغير بشكل مستمر ! إذا سمعنا كلام أخصائيي التغذية، يجب بأي ثمن أن نحترم التوصيات الغذائية اليومية وأن نحسب بدقة كل ما يدخل إلى فمنا... يجب أن نحسب : السعرات الحرارية، الكربوهيدرات، البروتينات،…

تصبح بذور الشيا يوماً بعد يوم أكثر شيوعاً لأن رزم الطاقة هذه تقدم كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تبقي اجسامنا معافاة. هذه البزور معروفة بأنها من الأطعمة الخارقة.. وهي تحتوي على نسبة من المغنيزيوم تزيد عن تلك الموجودة في البروكولي…

يبدو جوناثان داستن Jonathan Destin مراهقاً سعيداً يعيش مع أهله وأختيه في شمال فرنسا. ولكن هذه الصورة التي يبدو فيها سعيداً هي وهم.. إذ كان جوناثان ضحية الاستقواء عليه من قبل رفاقه في المدرسة منذ 6 سنوات. بدأت محنته في المرحلة الابتدائية…

تبدو الحياة تجربة علمية كبيرة بالنسبة للصغار الفضوليين ولكن لا يمكنكم أن تسمحوا لهم بأن يكسروا هذا أو يرموا ذاك على هواهم.. إليك سيدتي كيف تبعدينه عن التسبب بالمشاكل وإليك كيف تبدئين بوضع الحدود له وأسس العقاب . كيف ومتى تضعين الحدود؟…