آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

هل هناك أسوأ من أن ترتدي جوارب نيلون جديدة لأوّل مرّة وبعد دقائق ترينها قد نسلت؟ في المرّة القادمة عندما تشترين الجوارب تذكّري هذه الحيلة والتي تسمح لكِ بتقوية النسيج وتجنّب أو تخفيف التمزّقات السابقة لأوانها... 1- ما إن تفتحي كيس…

تنظيف الأمعاء بطريقة طبيعية تقنيّة جذريّة وطبيعية لتنظيف الأمعاء في غضون يومين مرّ وقت كان الناس يقلقون فيه بشأن صحّة أمعائهم لكي يتمتّعوا بصحّة جيّدة بشكل عام. ربما تتذكّرون طريقة الحقنة الشرجية لإفراغ الأمعاء وتنظيفها وذلك من أجل تطهير…

هل تنامون وفمكم مفتوح بسبب مشكلة ما أو عادة سيئة أو حالة مرضية ؟ هذه الدراسة من جامعة Otago (نيوزيلاندا) تدعوكم للانتباه إلى صحة أسنانكم. في الواقع، النوم وفمكم مفتوح يشجع على ظهور تسوس الأسنان كما يقول الباحثون. هذه العادة السيئة تلغي…

دقيقة واحدة نحو النجاح: ستون ثانية تكفي لتصفوا تفكيركم، لتتحرروا من الضغط النفسي ولتنطلقوا إلى عملكم بخطى واثقة. اتخذوا الوضعية المناسبة وانطلقوا نحو النجاح. إليكم التفاصيل : ممارسة التأمل تغريكم ولكنكم لا تعرفون كيف تقومون بها ؟…

تبييض الاسنان: أتشربون الشاي او تتناولون السكريات أو تدخّنون ؟ لا تستغربوا إذن ألا تكون أسنانكم كاللؤلؤ. ومن الأشياء الأخرى المتهمة باسوداد الاسنان الكولا والصلصات والعصائر الغامقة اللون. إليك ماذا تفعل لحل هذه المشكلة : بعدما تتناول أي…

تعلّم الثنائي الإنكليزي مارك هيجين وبيكي زنيك درسًا لن ينسياه. بسبب الخطأ الذي ارتكباه على الفايسبوك خسرا كل ما لديهما. إنتبهوا: هذا قد يحصل لأي شخص منّا. لهذا السبب هذه المعلومة مهمة جدًا! هذا الثنائي الذي تزوّج حديثًا كان يتمنى أن يسكن…

تسكن ميريام غواين في اسكتلاندا وهي ربّة منزل وأم لتوأمين في الخامسة من العمر: ناومي وإسحق. ولكن حياتهما ليست بهذه السهولة لأنهما طفلَان مصابَان بالتوحّد. عندما ذهبت ناومي إلى المدرسة لأوّل مرّة كانت ميريام متوتّرة: هل ستنجح في الاندماج؟ …

هل هناك حقاً شراب لديه القدرة على تخفيض الوزن، وجعل البطن مسطحاً، وتنظيف الجسم من السموم والحفاظ على الصحة ؟ كل هذه الفوائد مجتمعة في وصفة واحدة، لا يمكن الحصول عليها إلا بفضل سحر الطبيعة التي توفر المكونات التي يمكننا على أساسها الحصول…

غسل السوتيان: فسّرت ليكسي ساتش محلّلة المنتجات في مختبَر المنسوجات Good Housekeeping Institute للصحيفة البريطانية Cosmopolitan " أن الغسيل يُفقِد الصدرية مطّاطيّتها الضرورية". وتحذّر كارولين فورت مديرة مختبر gGHI Cleanin Lab أنه عندما…

هل تعرف ماذا يحدث عندما تأكل بيضة في كل يوم على مدار الاسبوع ؟ يعتبر معظم الناس البيض أسهل وأرخص فطور يبدؤون به يومهم. وهذا ليس بالشيء السيء لأن البيض واحد من أفضل الاطعمة عندما يصل الأمر إلى الحصول على البروتينات التي ستزودك بالطاقة على…