آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

  ما أروع أن تكون حراً بعد أكثر من 40 سنة أمضاها في السجن، يعيد Otis Johnson اكتشاف العالم. اختار الرجل أن يروي كيف يتعايش مع إعادة اندماجه في المجتمع. كيف يتكيف مع هذه الحياة الجديدة، المختلفة تماماً عن الحياة في السبعينات من القرن…

هل تريدون أن تعرفوا إن كانت علاقتكما ستدوم؟ يصعب في الحقيقة فهم العلاقات..فكل علاقة تختلف عن الأخرى وهناك مئات العلاقات المختلفة مع العلم أن هذا البحث يحاول أن يدرس هذا الموضوع المبهم . ففي دراسة حديثة تبين أننا نميل إلى الوقوع في حب…

احترام النفس قيمة يجب أن يتمتع بها الكبير والصغير. إليك ماذا سيحدث عند احترام الطفل لنفسه وتقديره إياها . قيمة احترام الذات أو النفس  احترام الذات قيمة هامة تحسن حياة طفلك . كيف تجعل طفلك يحترم ذاته؟ أعطه الدعم واثن على  ما…

الدوالي أو الفاريس هي عروق رفيعة متمددة تحت سطح الجلد. يمكن أن تأخذ لوناً أزرق، بنفسجياً وحتى أحمر، وهي تبدو واضحة في مناطق الجسم التي تكون البشرة فيها رقيقة جداً. أغلب أنواع الفاريس لا تشكل خطراً على الصحة، إلا إذا حدثت مضاعفات أو…

يحب الأطفال أن يكتشفوا مهارات جديدة! إذا شجّعتموهم على تعلّم الحياكة بواسطة أصابعهم قولوا لهم كم هم جيّدون فيها! سيصبحون فخورين بأنفسهم وسيقدّرون أنفسهم وسيحبون هذا النشاط تلقائيًا! هذه الفرصة لا تفوَت! مشروع جديد، مجاملات جديدة،…

استمتعوا بصنع القبعات المضحكة يدويًا مع أصدقائكم في الحضانة أو في المدرسة أو أطفالكم في المنزل! كل ما يلزمكم هو القليل من ورق المقوى وعلب البيض الكرتونية والريش والبرّاق وقطن وورق الموس ومدبسة وغراء! وكل ما لديكم في المنزل…

البطن المنتفخ في العادة هذا النوع من البطون مألوف لدى الأمهات أو النساء اللواتي يعملن. إذا كنتم من أصحاب هذا النوع من البطن اختاروا الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف والخضروات الخضراء اللون والحبوب الكاملة ولا تنسوا أن تشربوا…

دام زواج بيل وكريس 40 عاماً علماً أن سراً هائلاً وقف بينهما منذ البداية. بدأ كل شيء أثناء رحلة القطار التي سافرا فيها معاً في صيف 1975. كان بيل وكريس شابين يافعين ومغرمين وقد أرادا أن يهربا ليومين من أتون مدينة نيويورك، فاستأجرا…

ماذا يفعل الرجل حين يريد التقرب من امرأة؟ قد تفكر في اي شيء ولكن ما سنذكره سيصدمك عندما يكون الرجل برفقة امرأة يريد التأثير فيها يأكل من البيتزا بنسبة 93 بالمئة أكثر مما لو كان وحده أو برفقة أصحابه من الرجال. هناك طرق عديدة يحاول…

لا بد من زرع القيم عند الأطفال وفي قلوبهم.. ولكن أهم 4 أربع قيم هي ما سنذكره.. فهل يا ترى ستتطابق هذه القيم مع القيم التي تربون أطفالكم عليها؟ من الهام أن يتعلم الاولاد أن كل شيء في الحياة يحتاج الى جهد وأحد الممرات الى السعادة والنجاح…