آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

الحمام اليومي هو نشاط مهم للمحافظة على النظافة وإزالة القذارة والبكتيريا التي تتراكم خلال اليوم. ولكن في أغلب الأحيان، يفلت عضو في الجسم من هذا التنظيف : السرة ! تعتبر هذه المنطقة هي الأقذر في الجسم البشري... إليكم من ifarasha طريقة تنظيف…

لا شك أنك كغيرك من الناس تحارين من الصعوبة التي تعانين فيها من تنزيل وزنك.. في هذه المقالة سنلقي الضوء على هذه المشكلة المحيرة نحن مصممون للبحث عن الطعام.. بينت دراسة جديدة أنه بعد اعتماد نظام لتخسيس الوزن تقوم الهرمونات التي تؤثر في…

كم مرة عليكم أن تغسلوا سيارتكم؟ مرة في الشهر. إذا كنتم تقودون سيارتكم يوميًا يمكنكم أن تغسلوها كل أسبوعين أو ثلاثة أسابيع لحماية الطلاء. لكن في أكثر الأحوال يكفي أن تغسلوها مرة في الشهر فقط. كم مرة عليكم أن تغسلوا كلبكم؟ مرة في…

هل أنتم بحاجة إلى تغليف هدية ولكنكم لا تعرفون كيف تغلفونها بشكل جميل؟ لا تقلقوا فأنتم لستم وحيدين! أكان الأمر لمناسبة سعيدة أو للاحتفال بعيد مولد أحد جميعنا نحتاج إلى يوم لتحضير هدية. ولكن الأمر في غاية السهولة. لحسن الحظ…

كانت عائلة Hermanstorfer تتحضر للاحتفال بالأعياد. وولديها Austin و Kanyen يتحضران لأجمل مفاجأة : في 24 ك1/ ديسمبر سيولد أخ ثالث لهما ! كان مايك وترايسي مغرمين ببعضهما منذ التقيا ويطيران فرحاً لفكرة حصولهما قريباً على ولد جديد. ولكنهما لم…

لعلك سألت طبيب أسنانك ما هو أفضل معجون للأسنان لتستخدمه !حسناً احزر ماذا؟ أطباء الاسنان لا يهمهم أي معجون تستخدمه لأن معجون الاسنان هو مستحضر من مستحضرات التجميل. فأطباء الاسنان لم يلاحظوا قط أن صحة أسنان مرضاهم تحسنت بفضل معاجين…

نادرون هم الناس الذين لا يحبون الأناناس. لكن هناك العديدين الذين يتهربون من شراء هذه الفاكهة الاستوائية بحجة أنها صعبة التقطيع أو أنها غالية الثمن. إذا كنتم من هذه النوعية، فلدينا 10 معلومات ستجعلكم تغيرون رأيكم. لأن الأناناس هو هدية…

عبارات تمنعكم من الاكل بهدوء قد عملتم بجهد اليوم وأمكم قد حضرت لكم وجبتكم المفضلة. ولكن قبل أن تبدأوا بتناول طعامكم، يبدأ بالتأكيد حرق الأعصاب. إليكم الأسباب ! 1-لا تجعل لقمتك كبيرة هكذا عندما تأكل ! عندما تقول لك هذا، تظن أنك قد…

هل تعلمون أن الشراء بكمية كبيرة يجعلكم تدّخرون كثيرًا؟ يمكنكم أن تخدموا ميزانيتكم كثيرًا. يكفي أن تختاروا بعض الحاجيات التي تستخدمونها يومياً لكي تشتروها بكمية كبيرة. في المرة القادمة إذهبوا إلى متجر كبير وهذه هي المنتجات التي…

لم أكن أدري كم مرة يمكن ارتداء الملابس بين غسلة وأخرى ولا أعرف كم تفعلون أنتم. يصح الأمر للقمصان كما للجينزات. لذا بحثت في الإنترنت عن الجواب. وجمعت المعلومات في جدول لكي يكون استخدامها سهلًا، إليكم الجواب من ifarasha:…