آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

التخلص من ضباب مرآة الحمام: إذا لم تكن صالة الحمام مجهزة بنظام تهوئة جيد، فسيغشى الضباب حكماً مرآتكم بعد الدوش. إذا مسحناها بالمنشفة فلن تنظف جيداً. ولكن مع هذه الحيلة، ستحافظون على مرآتكم نظيفة وستتفادون حتى أن يتشكل الضباب.…

الجهاز الهضمي هو المسؤول عن توزيع الفيتامينات والمغذيات الأساسية في جسمكم. القولون غير النظيف يمنع جسمكم من امتصاص الفيتامينات والمعادن. عندما يحدث هذا، يمكن أن يصبح القولون لديكم منتفخاً، وهذا يسبب زيادة الوزن. عندما يستطيع…

لتتخلصوا من التشققات الجلدية، من السلوليت والدهون، فكروا بورق الألمنيوم. نعم! ورق الألمنيوم له فوائد جمالية، وله أيضاً قدرة على تخفيف الوزن، وتنظيف الجسم من السموم وتحسين صحة الجلد. هناك عدة طرق لاستعمال ورق الألمنيوم. سنقدم لكم اثنتين…

بشرة شابة النساء اللواتي استخدمن هذا الإكسير يشهدن أن نظرهن أصبح أقوى وأن بشرتهن أصبحت أكثر صفاء ومرونة وأن شعرهن أصبح أكثف. وهذا يعني أنكن تستطعن أن تجددن جسمكن ووجهكن بدون استعمال منتجات التجميل. كيف نحضر إكسير الشباب هذا ؟ الوصفة…

قراءة أفكار الآخرين : إليكم 6 طرق سهلة من أجل تحقيق ذلك

في خلال السنوات الماضية، شهدنا ارتفاعاً خطيراً في الاضطرابات السلوكية عند الأولاد مثل التوحد والنشاط الزائد. بحسب مقالة في مجلة Lancet Neurology، فإن التغييرات التي تحدث في البيئة التي ينمو فيها الأولاد، تلعب دوراً مهماً في هذا. إن…

نخاف كثيراً على الطفل الصغير خاصة من اخيه او اخته الاكبر سنا اليك سيدتي الام كيف تحمين طفلك الصغير .. ١- لا تتركي الطفل الرضيع مع اخيه الا اذا كنت موجودة في الغرفة -٢ لا تتركي اشياء حادة في متناول الطفل وحذاري من الاقلام فقد يقرب هذه…

يسبب فائض الدهون في الجسم الأمراض القلبية، السكري، ارتفاع ضغط الدم، دهون الكبد، وخطر إصابة بالسرطان أعلى. الأطعمة الغنية بالألياف تشعركم بالشبع أطول وقت ممكن، وتحميكم أيضاً من نوبات الجوع من المأكولات الخفيفة. إنها الحل المثالي للأشخاص…

عندما تفكرون ما الذي يمكن أن يمثّل الحب أصدق تمثيل، تفكرون ربما بولادة طفل أو بزواج. قد تتخيلون حتى الذكرى الخمسين! ولكن الأبطال المجهولون لقصص الحب الطويلة هم هذه الإشارات الصغيرة التي تجعل الحب قوياً وعميقاً. الفنانة الكورية Puuung…

زراعة الأناناس لنجعل ثمرة أناناس تنبت من ثمرة أناناس موجودة، هذا ما نحن بحاجة إليه : . ثمرة أناناس لا يهم حجمها . وعاء ماء صغير . وعاء للزراعة . تراب إلبكم التعليمات حول طريقة تنبيت ثمرة أناناس بسهولة انطلاقاً من ثمرة أناناس…