آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

يمكن أن ينقضي النهارعلى خير ما يرام اذا تحلينا بالبشاشة والمزاج الجيد. ولكن نداء الطفل في السادسة صباحاً، اي قبل ساعة من نهوض الاهل، مزعج حقاً وقد ينعكس على يومك باكمله. هذا اذا لم نتحدث عن ايام الآحاد حيث الاستغراق في النوم صباحاً يمثل…

يعتبر مرض السكري أحد أكثر الأمراض انتشاراً في عصرنا الحديث، وهو ينتشر بوتيرة سريعة نسبياً. وإذا واصل عدد المصابين الارتفاع بهذا الشكل في ال 50 سنة القادمة، ستحدث تغييرات ديموغرافية عند الشعوب التي تشهد زيادة ضخمة في عدد الأشخاص المصابين…

صناعة الجبنة البيضاء: إليكم طريقة تحضير هذا الجبنة البيضاء مع الكثير من الطعم المميز الذي لا تجدونه في الجبنة التي تشترونها جاهزة من السوق. تخيلوا أنواع الحلوى التي يمكن أن تحضروها مع هذه الجبنة ! يمكن أن تأكلوها لوحدها…

التخلص من البقع الدهنية: أوقعتم بقعاً من الزيت أو بقعاً دهنية على ثيابكم وتريدون التخلص منها بسرعة؟ لا مشكلة. إليكم الحل المعجزة : إنها .... بودرة التالك. الطريقة 1. ربتوا برفق على البقعة بواسطة طرف…

2- عندما يفشل الأطباء، نبدأ بالبحث آه نعم! لقد نسيت أن أقول لكم إنني في بداية تغيير نظامي الغذائي، كان عندي صدفية خطيرة من النوع الحاد ( تغطي 80% من جسمي ) وهذا ما أعطاني إنذاراً لكي أبدأ عملية تغيير نظامي الغذائي. وصف لي الأطباء كومة…

يحدث معنا هذا دائماً. تشغلّون سخان الماء لتحضير الشاي أو القهوة. يغلي الماء، تطفئون الآلة ثم تلتهون بشيء آخر. عندما تتذكرون أنكم تريدون كوب شاي، يكون الماء قد برد، فتعيدون تسخين الماء من جديد. في المرة القادمة، توقفوا! لا تعيدوا تسخين…

الوصفة التالية ستساعدكم على التخلص من السموم في جسمكم. يبدأ مفعول هذا المشروب فوراً. إنه يتلف السموم وينظف جسمكم من الفضلات والمواد المؤذية. علاوة على أن هذا المشروب سيزودكم بالطاقة كل اليوم، فهو سيدعم عملية الهضم في جسمكم. المكونات…

من منا لا يريد ان تدوم العلاقة وأن تبقى ملتهبة دائماً وأن لا يرافقها إلا الحب ... كل ما تحتاجه هو دقيقة واحدة لقراءة هذه النصائح التي ستغيّر نوعيّة علاقتك بالشريك: 1- أمضيا الوقت معاً من الطبيعي أن يبعد الأولاد وضغط العمل الشريكين…

يظن أغلب الناس أننا يجب أن لا نأكل الموز عندما نريد أن نفقد الوزن، لكنه أحد أهم المكونات إذا أردنا أن نحضّر شراباً للريجيم. الموز غني بالبوتاسيوم الذي يزيل الماء الزائد من الجسم وينشط الأيض أيضاً. يترافق الموز ويعطي مفعوله مع أغذية…

هذه النبتة ستنفذ أولادك وتنقذك من ألم الجروح ومن الحروق والفطريات ومن مشاكل كثيرة أخرى. إنها نبتة الصبّار أو الألوة فيرا ALOE VERA الموجودة في كل مكان. اشتري هذه النبتة من أي مشتل واحتفظي بها على شرفة منزلك . يكفي أن تقطفي ورقة منها…