آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

أعلم أنه رأي شخصي جداً لكن دعوني أقول لكم إن مشاهدة هذا الفيلم ستدخل إلى لاوعيكم أشياء أنتم بغنى عنها من مغالطات أخلاقيّة وجنسيّة واجتماعية والأخطر هو تأثيره على الشباب. لماذا أنصحكم بعدم مشاهدة 50 shades of Grey؟ عندما صدرت ثلاثيّة 50…

تفادي التعرّض للنشل الكلّ معرّض للنشل وكثيرون قد اختبروا هذه التجربة القاسية وخرجوا منها بخسارة مادية ومعنويّة إن لم يكن جسديّة أيضاً. ثمة طرق تساعدكم على تفادي التعرّض للنشل في الشوارع. اكتشفوها في ما يلي! 1. لا ترتدوا ملابس ملفتة…

الأفكار القديمة: إذا كانت لديك هذه القناعة : - أنا أخاف من الماء. فهذا يعني: - أنا إنسان أتعلق بمن أحب بشدة. استبدل قناعتك القديمة بفكرة جديدة : - عندما أتعلق بشخص ما أو بشيء ما أو تسيطر عليّ حالة ما، فإنني أفقد حريتي وقدرتي…

يواجه مشكلة الغيرة بين الولد الصغير وأخيه الأصغر كل بيت . وهذه الغيرة شعور طبيعي ولكن حتى لا تتفاقم وتؤدي إلى مشاكل نفسية عند الولد الغيور علينا اعتماد بعض الوسائل لمعالجة الغيرة بين الصغار. 1- تخصيص وقت له. حاولي أن تخصصي للولد…

يشتكي معظم الأولاد من الصداع بين الوقت والآخر. ولسبب ما يقلق ألم الرأس عند الأولاد الأهل. فهل هنالك من داعٍ للقلق؟ وماذا يجب أن تفعلي حين يقول لك طفلك رأسي يؤلمني؟ الصداع عند الأطفال يكون عادة قصيراً وغالباً ما ينتج عن مسبّبات يجب أن…

قد تبدو هذه الطريقة غريبة ولكنها حقاً فعّالة. فهي تطلق دفاعات الجسم . هذه الطريقة هي العلاج بالجوارب الرطبة. تُعرف هذه الطريقة " بالضمادة الساخنة" وهي تعني أن على الجسم أن يسخّن الجوارب الباردة. في هذه الطريقة يقوم الجسم بردة فعل عند…

سندويش الدجاج بالأعشاب : المقادير (4 حصص) : مايونيز الليمون والشبث: نصف كوب من المايونيز القليل الدسم ملعقة صغيرة من عصير الليمون الحامض ملعقتان صغيرتان من الحبق الطازج المقطّع أو نصف ملعقة صغيرة من الحبق المجفف المطحون…

العودة إلى الماضي: عندما نرتقي إلى مستوى تطور جديد، قد يصبح ما كان فيما مضى عادياً وصحيحاً، خاطئاً ومسبباً للمرض. عندئذٍ، لكي يتجاوز الإنسان الذنوب والخطايا التي استجدت ولم يعها بعد، عليه أن يتوجه إلى الله أشد من ذي قبل ويضاعف من…

دخلت إلى عاداتنا الغذائية عادات جديدة ولكنها مؤثرة بشكل سلبي على صحتنا وصحة أولادنا. ما هي هذه العادة السلبية من هذه العادات العصائر الجاهزة التي بات الناس يختارونها بدلاً عن العصائر الطازجة. فماذا عن تأثير هذه العادة على صحتنا وصحة…

إليكم بعض الصفات التي تجعل الرجل مختلفاً عن غيره من الرجال وتجعله شخصاً مميزاً ١- يتحكم بغضبه بينت الأبحاث ان فقدان الرجل لأعصابه أحياناً وبين الآونة والأخرى هو شيء جيد للرجل. فرد الفعل يهدئ عقل الرجل ويحسن آداءه الجسدي ويقوي طاقته…