آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

تغيير من حولك: ليس في مقدور من يعتبر نفسه على صواب أن يتغير. فإذا كنت محقاً فالآخر مخطئ وعليه أن يتغير، ولا داعي لأن أتغير. وإذا كان العالم قاسياً وظالماً فإن العالم مخطئ، وليس علي أن أتغير كذلك.إذا كنت ملتزماً بالتعاليم الدينية…

متى نبدأ بتعليمه التخلص من الحفاض؟ عندما يبدأ بالكلام أم ماذا؟ هل تأخير تنظيفه سيجعل من الصعب تخليصه من الحفاض؟ ولماذا لا يستطيع بعض ا لأولاد التعود بسرعة على التخلص من الحفاض رغم كل الجهود التي تبذلها الأم؟ في هذه المقالة سنحاول تصحيح بعض…

زيادة عدد الوفيات العائلة: أفدح الخسائر هي التي لا نلاحظها. فانحلال النفس الأخلاقي أخطر بكثير من الجريمة البدنية لأننا متساوون جميعاً على مستوى النفس. يزداد عدد الناس الذين يأتون إلى عيادتي ويروون لي أنه في البداية أخذ ذووهم…

1.لعلاج حب الشباب: افركوا البثور بقطعة من البطاطس النيئة واتركوها ما بين 3-5 دقائق قبل شطفها. 2. لإزالة البثور المتقيّحة: ضعوا البطاطس المسلوقة والمهروسة على البثور. واتركوها لمدة 30 دقيقة قبل شطفها. 3. لإزالة البقع…

رمي وسادة السرير سألت إحدى القارئات كيف يمكن أن تعرف متى يجب التخلّص من وسادات السرير وشراء وسادات جديدة. وسادات هذه القارئة عندها منذ سنين وهي تتساءل إن كان الاحتفاظ بها لكلّ هذا الوقت صحّياً أم لا. بصرف النظر عمّا…

إليك بعض الإشارات التي تجعلك تعرفين إن كان زوجك يكذب عليك 1- يتفادى النظر إلى عينيك: العينان هما المفتاح. فعندما يكذب الشخص يتفادى النظر إلى الشخص الآخر في عينيه مباشرة. لتعرفي إن كان يكذب ركزي أولاً أين تذهب عينيه 2-…

سلطة الفاصوليا البـيضاء: المقاديـر (لثمانية أشخاص) : كوبان من الفاصولياء البـيضاء اليابسة 6 حبات من البندورة (الطماطم) المنزوعة البذور والمقطعة إلى أرباع ثلث كوب من زيت الزيتون نصف ملعقة صغيرة من البهار الأسود ملعقة كبيرة من…

غالبا ما يتم اختيار الموز كغذاء أول للأطفال الرضع، لكننا لا ندري لماذا. الموز حلو الطعم ولذيذة والأطفال يحبون طعمه. المزيد والمزيد من الآباء يدركون اليوم أنه بالإمكان الاستغناء عن جريش القمح الذي يحضّر ويقدّم للأطفال. فهل يمكن للموز أن…

إن جميع أنواع الطاقة وجميع الظواهر لا جيدة ولا سيئة، إنما هي على ما هي عليه، ونحن من نحوِّل الطاقة الجنسية إلى طاقة شيطانية عندما نقيّمها بشكل سلبي، فنحن نحاصرها ونحاول بكل جهدنا ألا نقترف الإثم ، ولهذا السبب عندما تندفع هذه الطاقة…

عندما تشعر بأن أعصابك متعبة بسبب ضغط العمل أو بسبب المرض أو عندما تشعرين بأن أعصابك لم تعد تحملك بسبب أولادك وعند تفقدك زوجتك أو زوجك أعصابك الجأ إلى أحد هذه الأطعمة التي تهدئ الأعصاب وتجعلك تشعر بالاسترخاء. الشوكولا الأسود المرّ…