آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

هل تعتقدين أن قراءة بريده الإلكتروني أو الرسائل النصّية الموجودة على هاتفه أمر غير مؤذٍ طالما أنه لا يعرف بذلك؟ فكّري مرة أخرى. الشخص الذي قد يتضرّر أكثر من هذا العمل هو أنت! لماذا وكيف؟ الكمبيوتر الخاص به مفتوح أمامك وهو غبر…

توضيب حقيبة السفر لتوضيب كلّ الأغراض التي تحتاجون للسفر أو لقضاء عطلة في منطقة بعيدة يمكن أن يكون عملية شاقة. أنتم تحتاجون لكل الأشياء التي تستخدمونها كلّ يوم لكن لا مجال لوضع كلّ شيء في الحقيبة. فما العمل؟ النصائح…

من المهم معرفة ماذا سيحدث بعد سنة أو سنتين. لقد وجدت لنفسي تسلية ممتعة؛ مشاهدة الأخبار ومحاولة التنبؤ بما سوف يحدث في العالم خلال فترة من الزمن. في البداية فشلت في ذلك ووصلت إلى طريق مسدود. لكن مع الملاحظات المتكررة، تبدأ الطاقة…

من منا لا يريد أن يحمي أسرته؟ من منا لا يريد ان يقدم لأسرته كل ما بمقدوره لإسعاد أبنائه وبناته؟ إن كنت واحداً أو واحدة من هؤلاء عليك أن تقرا هذه المقالة لتصل باسرتك إلى بر الأمان. لا شيء يتأثر بالثقافة الشعبية والتكنولوجيا أكثر من…

حتى تملكي قلبه ليس لك إلا التحلي بهذه الصفات الأربعة: 1- صادقة: يجد الرجال المرأة الصادقة ، الأصيلة جذابة جداً. إذا كنت امرأة تتحدث بصدق. وبدون مواربة فسيجد الرجال هذه الصفة بشخصيتك جذابة جداً. اجعلي شعارك" قولي ما الذي ستفعلين…

تغييرات مع بداية العام الجديد التغيير دفعة واحدة قد يبدو صعباً ومع بداية العام 2015 لا بدّ أنك قد وضعت أمنيات وتوقعات تريد تحقيقها في السنة الجديدة. في ما يلي برنامجاً لتحقيق تغيير مؤكّد في الأشهر المقبلة لكن خطوة خطوة وشهراً بعد شهر:…

إذا ترافق ازدياد إمكانيات الإنسان مع نقص أخلاقه، تراجعت فرص بقاء البشرية المعاصرة. المصيبة أن الناس من هذه النوعية يتزايدون، فنقص الأخلاق يأتي بالمال والفائدة. أما الأخلاق فلا تجلب مالاً، أو لا تعطي مردوداً سريعاً. يحيا العالم المعاصر…

حتى لا تخسروا أولادكم ، ازرعوا فيهم هذه الأسس الثلاث. 1. تطوير الشعور بالإمتنان عندما يتعلّم الأولاد كيف يتعرّفون الى الأشياء الجيّدة في الحياة و يقدّرونها، يطوّرون شعوراً بالرضا وحسّاً بالتفاؤل. 2. تحديد واختبار يوم ايجابي…

المانغو فاكهة غنيّة بالمواد المضادة للأكسدة وأكثر من 20 نوعاً من الفيتامينات والمعادن المختلفة. فما هي خلطة المانغو اللذيذة التي تشبعك أكثر من الخلطات البروتينيّة الشهيرة؟ لتحضير حصّة واحدة 1 كوب من حليب اللوز غير المحلى بطعم الفانيليا…

إنها واحدة من أكثر النقاشات الطويلة المحتدمة في مجال التربية! الكلّ يناقش ما إذا كان أو لم يكن مقبولاً ضرب الأولاد لتربيتهم. هناك الذين يعتقدون أن ذلك ضروري وآخرون يعارضون كلّياً هذه الممارسة. بالطبع هناك أيضا من يقف بين النقيضين. لكن…