آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

عندما يتجنب خبراء التغذية والأطباء طعاما، لا يكون وراء ذلك إلا سبب كبير؟ فما هي الأطعمة التي لا يمكن أن يتناولها الخبراء؟ 1- الطماطم المعلّبة أو صلصة البندورة المعلبة الخبير: Fredrick vom Saal، طبيب، أخصائي غدد صماء في جامعة ميسوري…

نصائح للجمال ألا تفضلين تسهيل حياتك اليوميّة بفضل حيل ذكيّة للعناية بنفسك دون إضاعة الوقت ودون هدر المال؟ إليك نصائح ستذهلك ببساطتها وستجعلك تقولين:" لماذا لم أفكّر بذلك من قبل؟!". 1. حافظي على شفاهك ناعمة بفضل هذا المستحضر…

إذا لم يتوحد البشر عبر الإيمان بالله والاستعداد للالتزام بتعاليمه، بل كان ما يوحدهم هو اللغة أو القومية أو الأرض، فسوف تنشأ حتماً النزاعات والتناقضات وتتفاقم بقوة متزايدة تبعاً للمصالح. تحدث أي وحدة عبر تصارع الأضداد، لكن الأضداد لا…

يجب أن تتأكد أن "الأنا"غير موجود فعلياً. فهو غير موجود لا في الداخل ولا في الخارج، لا في اليسار ولا في اليمين، لا في الأعلى ولا في الأسفل. ويؤكد الحكماء أن فهم حقيقة أن "الأنا" لا يملك مادة ولا جوهراً ولا أساساً مادياً، يعني التوصل…

الكروم والسكري: أتريد بديلاً يساعدك على تخفيض السكري دون أن يسبب لك أي تأثير سلبي. إليك هذا البديل الذي برهنت الدراسات فعاليته وقدراته في تخفيض السكري الأدوية التقليدية المضادة للسكري مثل metformin sulfonylurea glitazones تسبب آثاراً جانبية…

تأثير الكلمات على الدماغ: للكلمة سلطة لا نعرف تأثيرها في دماغنا وأدمغة أولادنا. والسؤال لماذا لا يتذكر أولادنا إلا الأشياء السلبية ولا يتذكرون ما قمنا به من أشياء إيجابية بمقدار ما يتذكرون الأشياء السلبية؟ وما هي الكلمات التي علينا…

للأسف أن الكبار والصغار يصابون بالمرض كثيراً في حياتنا المعاصر. ولكن علينا التنبه من هذا الإجراء الطبي الذي يدمّر حياتنا وحياة أولادنا على المدى البعيد. المضادات الحيوية antibiotics من أكثر الأدوية التي توصف . لقد أنقذت هذه المضادات…

تنظيف الستائر: قد تبدو ستائر منازلكم نظيفة لكنها تخبئ كمية كبيرة من الغبار والمواد الملوّثة، والوبر، والدخان والبكتيريا. فضلاً عن أن طيّاتها هي المكان المثالي لتعشعش فيها العناكب وتنصب شباكها. فكيف تنظّفونها بانتظام…

المرض هو فقدان الطاقة. تتحول الطاقة الإلهية لدى الإنسان إلى طاقة الحياة، إلى طاقة روحية وطاقة مادية. تعمل طاقة الإنسان كبطارية:عندما ينتهي المخزون يموت الإنسان. تتزايد سرعة صرف الإنسان لطاقته الداخلية مع ازدياد تعلقه بالطعام والجنس…

خطوات بسيطة للتغيير نعم التغيير لا يتطلب خطوات عملاقة نترد حين نفكّر بها. يكفي أن تقوم بتغييرات بسيطة في مجالات متعدّدة حتى تحدث التغيير الذي تريد أن تحققه في حياتك في العام الجديد. 1. اكتب لائحة بالكتب التي تريد أن تقرأها والأفلام…