آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

3 أمور تفسدون بها أولادكم بعض الأشياء تتسلّل إلى حياتنا كأهل بشكل يومي. بعضها حالات نعرفها، والبعض الآخر لا ننتبه له فيؤذي أولادنا ويفسدهم دون أن نعلم. للأسف هنالك 3 أمور نفعلها كأهل ليست في مصلحة أولادنا أبداً. 1. التلفزيون يعمل…

اللعبة مناسبة للطفل من عمر 3 الى 5 سنوات اسم اللعبة ما الذي تغيّر ؟ يسهل ممارسة هذه اللعبة في صالة انتظار او أثناء الوقوف بصف ما ... او في اي مكان في البيت. يُغمض طفلك عينيه فتغيرين شيئاً في هندامك ( تنزعين قرطاً من أذنك أو يفك زوجك…

كرات التّونة : الحصـص الغذائيّة: 140 وحدة حرارية، 23 غ بروتينات، 3 غ دهنيات، 5 غ سكريات. المقاديـر (4 أشخاص): علبة كبـيرة من التونة العادية. ملعقة صغيرة من البايكينغ باودر. بصلـة واحـدة. باقـة بقدونـس. ملعقـتان صغيرتان من…

ولا... إنه ليس ممارسة الجنس خارج غرفة النوم!!! كل ما يجعلك تعيد شحن بطارياتك، وتهتمّ بنفسك وتمنح نفسك الأولوية لبعض الوقت أسبوعياً بشكل غير قابل للتفاوض هو إحدى أهمّ الخدمات التي يمكن أن تسديها لحياتك العاطفية. تماماً كما يخبرونك في…

كلما كانت الاختلافات كبيرة بين الرجل والمرأة،أضحى الحب الذي يجمعهما أكثر قوة. عندها فإن أطفالهما يحصلون على طاقة كبيرة. لماذا عند حدوث حالات زواج بين أعراق وقوميات مختلفة،تظهر أجيال من الأشخاص الأصحاء جداً والمتوازنين؟ لماذا يأتي أطفال…

ان عدداً كبيراً من الدول تسمح بشراء ادوية السعال المحتوية على الكوديين بدون وصفة طبية. ولكن للأسف هناك حقائق اكتشفها العلماء عن تأثير مادة الكوديين في دماغ اولادكم. اليكم ما يجب ان تعرفوه عن ادوية السعال واليكم اي نوع من ادوية السعال…

هل أصبحت عادة الاجتماع لتناول الطعام معاً كعائلة أمراً تقليدياً من الماضي؟ لقد تغيّرت الحياة وأصبحت سرعتها تفرض على أفراد العائلة الواحدة أن يأكلوا طعامهم كلّ واحد على حدة. الوالدان يعملان والأولاد منشغلون بدراستهم ونشاطاتهم وقلّما يجد…

لماذا يخرج الزوجان للسهر أو للنزهة أو حتى للسفر معاً ما داما يستطيعان أن يفعلا كلّ ما يريدانه في منزلهما؟ ما أهمية المواعدة بعد الزواج؟ وهل تؤثّر في حياة الزوجين؟ حتى لو كنتما متزوجين حديثاً يبدأ الروتين والملل بالتسلّل إلى حياتكما…

منظرها يزعجنا فنسارع الى فقئها. فهل علينا ان نفقأها ام نتركها وما هي المدة التي ستبقى ظاهرة على وجوهنا؟ وكيف لنا ان نتعامل مع البثور عند ظهورها على الوجه ما الذي يحدث عندما نفقأ الحبة او البثرة عندما نفقأ البثرة سنعرضها الى الميكروبات…

الكثيرون يسألونني:"لماذا التضحية مرتبطة بالمحبة؟". التضحية هي منح للطاقة. إن الطاقة أقل ما تكون في الممتلكات المادية. الكثيرون يضحون بالكثير من المال ويعتقدون أنهم طهروا أرواحهم. بالطبع العملية ليست بهذه البساطة. التضحية الأعظم والتي…