آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

الباييلا بالدجاج : والبازيلاء والنبدورة (الطماطم) واللحم أو المحار. في هذه الوصفة سنستبدل الزعفران بالطرخون وسنستخدم الدجاج بدل التشوريتزو (السجق الحار). نصائح صحية: الباييلا هو طبق إسباني يمزج نكهة الزعفران مع الأرز والثوم والبصل…

بهدف تطوير عاطفة الحب بين شخصين، لا بد من علاقة اختلاط ومعاشرة. وفي الوقت نفسه، ولكي لا تؤدي تلك العاطفة إلى انصهار كامل وموت الروح، يجب ترك مسافة داخلياً مع الشخص المحبوب. في الحب يحصل لذة وألم وفقدان معاً. في الحب يأخذ الإنسان ويعطي…

الطفح الجلدي هو انتشار حبوب حمراء على الجسم تغيّر ملمس البشرة. وقد يحدث ذلك نتيجة عوامل عدّة كالحساسية والعدوى. غالباً ما يحدث ذلك للأطفال والكبار. ماذا تفعلون عندما تلاحظون ظهور هذه البثور المفاجئ؟ لا ترتعبوا فالعلاجات المتوفّرة في…

تشقق القدمين حضّروا الخلاصة من السيقان ورؤوس الكرفس بمعدل 250غ في ليتر من المياه. اغلوا هذه السيقان والرؤوس والقشور مدة ساعة واحدة (بالتالي تحتاجون على الأقل إلى 500غ من الكرفس وليترين من المياه إذا شئتم أن يبقى لديكم القليل من…

إنها حقيقة أخرى من الحقائق الجنسيّة التي ما زالت تتشّف حتى اليوم. قد توافقون أو لا على هذا الاكتشاف لكن معرفته ستذهلكم. الرجال المتزوّجون من نساء يكسبن أجراً أكبر من أجورهم غالباً ما يعانون مشاكل في الانتصاب. أظهرت دراسة أجريت في…

قد يفهمك الرجل من خلال لون الثوب الذي تلبسينه في موعدكما على ذوقه. اتريدين أن تعرفي كيف يفسر لون ما تلبسينه عند تواعدكما وكيف يحكم على شخصيتك من خلال ألوان ملابسك؟ اقرئي معنا بتعرفي الرد. عندما سئل الرجال عن أول شيء يلفت انتباههم…

يرفض كثير من الأولاد شرب الحليب في وقت مبكر وربما ذلك أفضل برأيي أخصائيي الطب الطبيعي. فالأبحاث تشير إلى أن الحليب ليس طعاماً مناسباً للإنسان خاصة أنه ليس من الجنس نفسه. حليب الأم هو المثالي لغذاء الطفل أما حليب الأبقار فهو يتسبب بمشاكل…

كعك البراوني : السعرات الحرارية للقطعة: 60 المقاديـر: كوب من الزبـدة. قطعتان مستطيلتان من الشوكولا غير المحلى. كوبـان من الطحيـن الكامل. 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من بـيكربونات الصوديوم. 1/2 كوب من السكر صناعي 4…

إليك هذه النصائح التي تضمن الا يكذب ابنك وألا يتعلمه ابداً - كوني القدوة له: تذكري أن لا أحد يعلم ابنك الكذب بل الكذب شيء يكتسبه الإنسان من محيطه. وعلى الأهل ان يتقبلوا فكرة ان الولد قد يكذب احياناً وان ذلك ليس جرماً . ولكن هنا يأتي…

قد يكون لديك هذه الفكرة في لاوعيك: - أنا لا أحب النشاط الجسدي. وعيك وجسمك قد يستجيبان لهذه الفكرة كما يلي: - أنا أفعل كل شيء بصعوبة وأشعر أن قواي تخور. - ليس لدي القوة لأقوم بشيء. - أنا كسول. - أنا متخلف عقلياً. استبدل فكرتك (…