آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

من منّا لم يفعل ذلك؟ حين تكون نظّاراتنا مكسوّة بالغبار والأسواخ نلتقط طرف قميصنا ونمسحها به. وعلى الأرجح أنّك تعلم أنّها طريقة خاطئة، غير أنّك تقوم بها على كلّ حال. فما هي الطريقة المثاليّة لتنظيف نظّاراتك؟ لست بحاجة إلى الرذاذ الخاص…

فطائر البطاطا الحلوة : كمية: 4 حصص (12 فطيرة) مدة التحضير 30 دقيقة على الأقل. يحبها الأولاد. مقادير الفطائر : 6 أكواب من البطاطا الحلوة المسلوقة والمهروسة ربع كوب من الطحين العادي نصف ملعقة صغيرة من الخميرة ربع ملعقة صغيرة من…

7 صفات يجب أن تتحلى بها المرأة حتى يقع الرجل في حبها الى الابد: ١- صاحبة حس فكاهي: إذا كنت قادرة على الضحك على نكاته الفظة، فسيرغب في التعرف إليك أكثر. ولكن إذا كنت تنزعجين بسرعة من نكاته على عدم عنايتك بشعرك أو ثيابك، فلن يجدك…

المايونيز مطيّب يعشقه الأولاد وكذلك الكبار لكنه للأسف غذاء دسم للغاية يسبب السمنة. لكن لا داعي لأن تحرموا نفسكم منه. تعلّموا فقط كيف تعدّونه في المنزل بطريقة تجعله خفيفاً لا يؤثّر سلباً في وزنكم. صلصة مايونيز خالية من المواد الدهنية…

من الضروري أن ترى في نفسك نزعتك لاعتبار نفسك أرقى من الآخرين ومعاملتهم بتعال ٍ. إن هذه النزعة موجودة في كل شخص، وأكثرية الحالات التي تظهر فيها هذه النزعة بوضوح هي عندما تتحدث مع طفل أو مع شخص تعرض للفشل، أو عندما تتحدث مع شخص ينتمي إلى…

إنها الوصفة الفائقة البساطة التي جعلت العديد من النساء، والرجال أيضاً يستغنون عن الجلّ الصناعي الذي يستخدمونه لتصفيف شعرهم والسيطرة على الشعر المتطاير. لا تحتاجون سوى إلى مكوّن واحد هو بذور الكتّان. لا تكلّفكم هذه الوصفة شيئاً تقريباً.…

فرط النشاط ونقص الانتباه هما عارضان يصيبان عدداً متزايداً من الأولاد ويؤثران في نواحٍ كثيرة من حياتهم منها: حياتهم في المنزل مع الأهل والرفاق، قدرتهم على التركيز، نتائجهم المدرسية وسلوكهم عامة. كيف تعرفين إن كان أحد أولادك يعاني من هذه…

ماذا تطعمين ابنتك او ابنك المريض عندما يكون محروراً او مصابا بالتهاب في اللوزتين او عندما يكون مصاباً بالإسهال وغير ذلك من الحالات المرضية اذا كان الطفل مصاباً بالإسهال قدمي له السوائل كالماء ومرق الدجاج او اللحم او المصل لتجنب…

علاج الحمو من المزعج جداً رؤية الحمو لا سيما عندما يظهر الفم. إليكم هذه العلاجات الطبيعية للتخلص من الحمو المزعج منظراً وشكلاً يمكن الحدّ من ظهور الحمو عبر تناول نظام غذائي غني بالحمض الأميني الليسين ويفتقر إلى الأرجينين. إنّ اعتماد هذا…

طرحت صحيفة "الغاردين" سؤالاً عن ماهيّة الحبّ على عالم فيزياء وعلى فيلسوف. فما كان رأيهما؟ وهل يختلف مفهوم الحبّ باختلاف خلفيّة الإنسان الذي يعطي رأيه فيه؟ الحب من وجهة نظر عالم الفيزياء "الحب هو الكيمياء" من الناحية البيولوجيّة،…