آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

كثيرات هم النساء اللواتي ينمن بالصدريّة او السوتيان bra لأسباب مختلفة. وربما كنتم قد سمعتم أخباراً مخيفة حول مخاطر النوم بالصدرية ومنها أن النوم بهذه الطريقة يسبب مشاكل تتراوح بين سرطان الثدي والترهّل، لأنه يضعف نسيج الثدي. فما هي حقيقة…

إليكم احدث الدراسات والوصفات التي يقدمها لكم اخصائي التغذية المشهور الدكتور جوزيف ميركولا أظهرت دراسة جديدة أن مركب الكركمين الموجود في الكركم ( العقدة الصفراء ) يخفف الآلام ويزيد قدرة المرضى المصابين بالتكلس او تحجر المفاصل على…

انها عادة رائجة بين ربات البيوت فهل عادة ترك الطعام خارج البراد او الثلاجة حتى يبرد عادة صحيحة ام ماذا؟ وماذا عن تسخين الطعام؟ ما هي أفضل طريقة لحفظ الطعام حتى لا تعشعش البكتيريا فيه فتؤذي اولادك وماذا عن أفضل طريقة لستخين الطعام لنحمي…

يوجد في داخل الإنسان كم لا متناهٍ من التوتر الناتج عن الصدمات والعقد والمخاوف الموجودة داخل الإنسان والرغبات التي تظهر فيه. ويقوم هذا التوتر بإرسال دفعات عصبية متواصلة إلى الدماغ، فيخلق فيه ضجيجاً دائماً، إضافة إلى الكم الهائل من…

هناك اعتقادات خاطئة وأوهام وكذبات نتوارثها تدمر معظم العلاقات . إليكم 4 كذبات حب قد تكون المتهمة وراء فشل علاقتكما: كذبة الحب الأولى يجب ان يكون الأولاد محور الحياة الزوجية الذي يحدث انه في كثير من الأحيان. يصبح الأولاد مصب…

تحضير الطعام في المنزل هو الطريقة الأسرع والأقلّ كلفة لفقدان الوزن. ولكن لسوء الحظّ يجب أن نتعلّم كيفيّة تحضير الطعام الصحيّ بالمكوّنات الصحيحة والكميّة الصحيحة. فعدم معرفة بعض أسرار الطهو قد يؤثر في نظامكم الغذائي وصحّتكم حتى لو كنتم…

تأثير ضوء المصباح في المنزل في تجارب ستّ أخضع الباحثون المشاركين لمواقف مختلفة في غرف زاهية الإضاءة وأخرى خافتة النور. فما كانت النتيجة المذهلة؟ توصّل الباحثون للنتائج التالية: الأضواء الساطعة تزيد إحساسنا بالحرارة: الناس يشعرون…

أتشعرين بأنّك تنفقين راتبك حتّى قبل أن تتقاضيه؟ بين رسوم الإيجار، وقسط السيارة وتكاليف البقالة وفواتير الهاتف والتسوق وغيرها... من النادر جداً ألا يكون أحدنا مديوناً! لكن يمكنك تقليل هذه المصاريف. إليك 10 طرق لم تفكّري بها من قبل…

ستيف جوبز هو الإسم المرادف لأحدث الابتكارات الرائدة في عالم التكنولوجيا. لذلك من المفاجئ أن نعلم أن الرئيس التنفيذي الراحل لشركة أبل لم يكن يسمح لأولاده باقتناء أهمّ منتجات شركته أي الآي فون والآي باد وآي بود! لماذا برأيكم فعل ذلك؟…

قمل الرأس هي طفيليات تعيش على فروة الرأس وتقتات على الدم .وهي شائعة عند الأولاد كثيراً يمكن ان يلتقط الولد القمل من التواصل مع شخص مصاب في المدرسة خلال اللعب او خلال ارتداء ملابس شخص مصاب او النوم على فراش شخص مصاب. وتكثر الإصابات وقت…