آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

النعناع الاخضر الموجود في كل بيت يمكن ان يكون حليفاً لكم في أشياء عديدة غير الطعام. اكتشفوا استخداماته العديدة والمفيدة. • لإبعاد البعوض عنك: أفرك يديك بأوراق النعناع واجلس بأمان في الحديقة أو داخل البيت. • لإبعاد النمل: انثر أوراق…

طفلتك: ماما تعالي انظري ماذا رسمت. أنت: رائع جداً، برافو سارة! بعد دقيقة... طفلتك: ماما، لا أجد قلم التلوين الأزرق. أنت: ها هو! بعد دقيقة... طفلتك: ماما، لا أجد القلم الأخضر. أنت: ها هو! بعد دقيقة... طفلتك: لا أريد التلوين. أريد…

حين تريدين أن تشعري أنك مثيرة ورومنسية أي لون ترينه الأفضل؟ للألوان طاقة غريبة تستطيع أن تؤثّر في الحواس حتى أن البعض يستطيع أن يربط بين لون الأشياء ونكهات معيّنة! ما هو إذاً لون الإثارة برأيك؟ وهل هو كذلك فعلاً برأي الرجال والنساء…

هل يعتصر قلبك ألماً كلما رأيته يبكي أمام المدرسة وفي الصف لأنه لا يريدك أولا تريدك أن تبتعدي عنه ؟ ماذا عليك أن تفعل لتخففي من هذا البكاء الصباحي الذي يحزنك ويبكيك ؟ والمشكلة أن هذا الأمر قد يتكرر بعد نهاية كل عطلة وبداية كل أسبوع .…

عليك أن تجرّبي هذه الطريقة الغريبة والرائعة في آن. يمكنك بهذه الطريقة تحضير الكيك على نار المخيّم إذا كنت مع عائلتك أو أصدقائك في نزهة نهاريّة أو ليليّة. ما تحتاجينه - عجينة الكيك الاعتياديّة التي تحضّرينها - عدد من حبّات البرتقال…

وأسوأ ما في الأمر أنّك تعتقدين أنّها تساعدك على تخفيض الوزن. استعمال المحلّيات الخالية من السعرات الحرارية إنّها طريقة سهلة جدًا لحرق السعرات الحرارية في وقت قصير، ولكنّها ليست طريقة ذكيّة على المدى البعيد. المذاق المحلّى يبعث رسالة…

دبغات الوجه اسرع وصفة للتخلص من هذه البقع السوداء والدبغات التي ترونها على الوجه هي عصير الليمون الحامض الليمون الحامض غني بالفيتامين C الذي يفتح البقع السوداء على الوجه. ضعي بعض عصير الليمون الحامض على كرة قطن وافرك بخفة المنطقة…

النوم هام للتعلُّم. فترسيخ الذاكرة يحدث عندما نكون نائمين، ويُعتقد أن الذاكرة مرتبطة بالحلم . إذا حصل الولد على خمس أو ست ساعات من النوم فقط ، فهذا يعني أنه لم يحصل على كمية النوم التي يحتاجها الدماغ لترسيخ المعلومات في الذاكرة. وهذا ما…

ليس من السهل أبداً مواعدة زميل في العمل. الكلّ يعرف ويتغامز. الكلّ يترقّب المشاكل والمصلحات. لكن الأسوأ هي المواقف المحرجة. الموقف الغريب الذي يواجهه الحبيبان عند إلقاء التحية أو الوداع. مع تطوّر علاقتكما ستضطرّان إلى اتّخاذ قرارت…

وصفة لتورم القدمين: إذا كنت تقف على قدميك طوال اليوم أو كنت تقود السيارة لوقت طويل أو كنت مريضاً بالسكري فمن المحتمل أن تبدو قدميك على هذا الشكل. ولكن من حسن حظنا أن هناك وصفة بيتية مستعملة في أغلى المراكز العلاجية في العالم وهي تساعدك…