آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

إن التضحية والعطاء دائماً يسببان الألم، أما الأخذ والحصول على منافع مادية فيشعر الإنسان بالسرور والارتياح. إن الإنسان المعاصر يفكر بكل بساطة: "لا يعيش الإنسان على قطعة خبز، فإذا توفرت قطعتان أو ثلاثة تكون الحياة أفضل". ومن جديد…

فطائر البطاطا : المقاديـر (4 أشخاص) : 6 إلى 8 حبات من البطاطا المقشرة المتوسطة الحجم مـلـح 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون طريقة التحضير : ابرش البطاطا برشاً خشناً ثم اغسلها وصفِّها من الماء. بعد ذلك دعها تجف على منشفة، ثم رش…

تنعيم الشعر إن نعومة الشعر وتملسيه شيءاساسي بالنسبة لعدد كبير من الرجال والنساء. وعندما يصبح الشعر ملبداً ، رقيقاً وخالياً من البريق قد تتأثر الثقة بالنفس. ولكن عندما تقررون استعادة جمال شعركم ليس لكم إلا إكليل الجبل rosemary وخل التفاح…

أسباب نسيان الأسماء هل حدث أن نسيت إسم شخص تعرّفت به للتوّ؟ هل تلتقي بأحدهم وتعرف أنك تعرفه لكنك لا تذكر اسمه بينما هو يحييّك باسمك؟ يا له من شيء محرج! لماذا يحصل ذلك؟ هل ذاكرتك ضعيفة إلى هذا الحدّ أم أن ثمة أسباب أخرى؟ يحدث هذا…

بعد قراءتك هذه المقالة، ستسعى بيديك ورجلك لإيجاد حبيب؟ لماذا؟ تابع القراءة لتعرف ماذا يقدم لك الحب بعيداً عن أي كلام شعري، يُعتبر الحب من الملذات التي يفضلّها الدماغ . فقد تمّ إخضاع أشخاص مغرمين غراماً شديداً لفحص…

هذه الطريق وعرة ومطبّاتها كثيرة فكونوا مستعدّين ومتبهين. الخطر المتربّص بهم لا يمكن تجنّبه في معظم الأحيان إلا بوعي الأهل وتوعية الأولاد. ما هو هذا الخطر وما الذي ينتظر أولادنا وبناتنا. مثل ما ينمو أولادنا كذلك تنمو التكنولوجيا…

فوائد لليقطين : لليقطين فوائد غذائية مذهلة . إليكم 10 فوائد صحية خارقة ستفاجئكم رشوها على أي شيء كالتوست والحساء والبطاطا المهروسة والمشاوي .. اللائحة طويلة طويلة! ولأفضل النتائج، استخدموا بذور اليقطين النيئة العضوية. تكون البذور…

هل يمرض أولادكم كثيراً ؟هل هم كثيرو الغضب؟ أتشعرون أن مزاجهم متقلب كثيراً.هل يبكون؟ قد يكون السبب وراء ذلك موجود في بيتكم؟ ليس السبب غذاءهم ولا مشاكل الأهل بل هو ببساطة ... الإضاءة إن ضوء الفلورسنت Fluorescent قد يجعل الأولاد أكثر…

بيتك حافل بالقطع النحاسية لكنك لا تعلمين! هناك طبعاً النحاس الأصفر المعروف في القدور والتحف لكن معظم تجهيزات المطابخ، والأكسسوارات، وقطع الديكور المعدنية في المنزل وبعض الآلات الموسيقية مصنوعة من مزيج من الزنك والنحاس. حتى أن مقابض…

ممارسة التأمل إن ممارسة التأمل من دون انتباه أمر عديم الجدوى، لكن محاولة الناس الدائمة لفعل كل شيء بأفضل طريقة تدفعهم، في حال نصحناهم بالمحافظة على انتباههم، نحو فعل ذلك فيتوترون ويتشتت انتباههم. فالانتباه يجب أن يشبه ملامسة شبكة…