آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

هل يعتبر الفنان الصغير في منزلك أن الجدران لوحته الخاصة؟ لا عليك ، فهذه الحلول السريعة لإزالة آثار التلوين على الجدار فعالة وسوف تؤكّد لطفلك مرة بعد مرّة أن الحيط ليس للرسم ورسومه هناك لن تعيش طويلاً!! البيكاربونات خذي قطعة قماش…

تنظيف البيت ليس على قائمة الأعمال المفضلة لديك؟ تجدين أن العمل في البيت لا ينتهي وأنك مهما فعلت لا تنهين كل أعمالك. لكن ما رأيك بأن تفكّري في الأمر بطريقة مختلفة؟ ماذا لو كان هنالك خطأ يقوم به الجميع في البيت تجعل أعمالك المنزلية تتراكم…

بالنسبة لمعظم الناس لوح الصابون هو شيء يستخدم للنظافة الشخصية والتنظيف، وهو معروف أكثر باستخدامه لإزالة الأوساخ عن الأيدي. لكن للصابون استخدامات أخرى لا تخطر على بالكم! وفيما يلي غريبة لاستخدام الصابون: 1. لتزييت المسامير والبراغي…

من المهم جداً حسن التصرف والسلوك عندما يبدأ الطفل بتلقي شرارة الطاقة الأولى. يحدث ذلك في الشهر الخامس من الحمل وعند الولادة. في مثل هذه الفترات يعاني الأهل من الكثير من المشاكل ويتعرضون للكثير من الحوادث، دون أن يعرفوا أن ذلك عبارة عن…

سر واحد لتصبح ناجحا وسط العجلة اللّامتناهية الّتي نعيشها كلّ يوم، نتساءل ما مدى أهميّة القيام بمهمّةٍ صغيرة؟ إن لذلك أهميّة كبرى. نستعجل في كلّ مهمّةٍ وكأنّ لا أهميّة لها، توّاقين للمهمّة التالية حتى ننهار في نهاية اليوم، منهكي القوى، إذ…

علّمي أولادك الرسم بخطوات في العطلة أو في أوقات الفراغ أنت لا تعرفين كيف يمكن أن تلهي هؤلاء الصغار الذي لا يعجبهم العجب ويملّون سريعاً من الألعاب مهما كانت جديدة. ماذا تفعلين؟ الأولاد جميعهم يحبون الرسم لكن حين يجدون صعوبة في إنجاز رسمة…

هل تصدّق أن شرب المياه المنكّهة لانقاص الوزن هو واحد من أسهل الطرق التي يمكنك القيام بها من أجل التمتّع بصحة أفضل؟! يشير الخبراء إلى أن الشخص العادي يجب أن يشرب ليتراً ونصف من الماء يومياً. أما من يريد أن ينحف فعليه أن يشرب ضعف هذه…

أعشاب تعالج الارتجاع الحمضي Acid reflux بذور الحلبة : وجد الباحثون أن بذور الحلبة تعمل مثل الاسفنجة التي تمتص حمض المعدة الزائد. وقد وجدت دراسة في الهند أن مستخرجات الحلبة والجلّ المعدّ من بذورها له آثار وقائية مهمّة جداً ضد قرحة…

هل تعلمون أن الطريقة التي ينام بها الأزواج تفضح الكثير عن طبيعة العلاقة بينهما. قل لي إذاً كيف تنامان فأقول لك من أنتما كشريكين؟ 1. هل ينام كل واحد منكما على طرف من السرير وتديران ظهركما الواحد للآخرفي كثير من الأحيان؟ هذه…

كثيراً ما يتعلق قلبنا بأحدهم ونقع في حبه رأساً على عقب وتمضي الأيام فإذا بهذا الشخص يؤذينا ويحطمنا فكيف لنا ان نعرف ان هذا الشخص قد يحطكم ولكن اعلموا أن في داخلنا صوتاً قادراً على تنبيهنا وتعريفنا إلى حقيقة الذي نقع في حبه ولكننا لا…