أفكار تغيّر حياتك

إذا ماثلت نفسك بالقوة فإن عضلاتك تتوتر وتتصلب مع الوقت. وإذا تمعنت في قوتك سترى أنها هشة وضعيفة من الداخل، فقوة كهذه تتحطم عند بذل الجهد. فلماذا أنت لا تتحمل الجهد؟. إذا ماثلت نفسك بالضعف فإن عضلاتك سوف تضمر،وإذا تمعنت في ضعفك سترى أنه…

1-لاحظ قبل أي شيء وجود قالب التفكير في عقلك الذي يقول لك:"هذا هو خصمي". فهل ترى أمامك خصماً؟هذا هو قالب التفكير الذي يقسمك إلى أجزاء. حاول أن تشعر بكيفية تجزيئه لك،وحاول أن ترى كيف تفكر بأفكار مثل:"هذا خصمي"و"إنه هناك". 2-لاحظ كيف تفصل…

إذا كانت علاقتك سيئة مع شخص ما أو هناك مشكلة ما أو عليك أن تحل مسألة ما، يمكنك أن تبدأ بالتحدث فكرياً مع هذا الشخص وتضعه أمامك. اجلس لتتأمل وضع هذا الشخص فكرياً أمامك وابدأ بالتحدث معه بصمت أو بصوت عالٍ، حسب ما ترغب. إذا تحدثت معه…

كلما كانت الاختلافات كبيرة بين الرجل والمرأة،أضحى الحب الذي يجمعهما أكثر قوة. عندها فإن أطفالهما يحصلون على طاقة كبيرة. لماذا عند حدوث حالات زواج بين أعراق وقوميات مختلفة،تظهر أجيال من الأشخاص الأصحاء جداً والمتوازنين؟ لماذا يأتي أطفال…

الكثيرون يسألونني:"لماذا التضحية مرتبطة بالمحبة؟". التضحية هي منح للطاقة. إن الطاقة أقل ما تكون في الممتلكات المادية. الكثيرون يضحون بالكثير من المال ويعتقدون أنهم طهروا أرواحهم. بالطبع العملية ليست بهذه البساطة. التضحية الأعظم والتي…

لنفترض أنك ضليع بمسألة ما أو بمهنة ما، فأنت في هذه الحالة تكون خبيراً بها ويصبح بمقدور عقلك النفوذ إلى داخلها، والسبب هو أنك كثيراً ما ركزت انتباهك عليها، وبهذه الطريقة يحصل النفوذ إلى داخل الأشياء. حاول الآن أن تتخيل شخصاً لم يسبق له…

عندما تنصح شخصاً ما بقبول الأمور الموجودة في داخله، والتي يرفضها، يستيقظ في داخله شعور واضح بالخوف والرفض. فهو يخشى من أن تقبّله لهذه الأمور سيجعله على شاكلة الذين يقومون بها فيصبح بقية حياته مثلهم. فمثلاً إذا نصحت شخصاً طبيعياً بأن…

يتولد الجشع من إحساس بالنقص، فالجشع ينظر إلى العالم بعينين غائرتين. فأنا أكون جشعاً وأنغلق على نفسي بهدف ألا أحرم نفسي من شيء. إنها عملية مملة، ولكن ما العمل؟. أين يوجد في جسمك فراغ النقص؟ تغلغل في تلك المنطقة بعقلك وانظر في عينيها…

خاطب نفسك ذهنياً:" أنا موجود في رحم الأم. هذا هو الشهر الأول من الحمل، هذا هو الثاني والثالث....". إذا كان لديك في تلك الفترة مشاعر خوف، كآبة وانزعاج، فإنك سوف تشعر بذلك مباشرة. وإذا كان الجواب بالنفي، فإن الإساءات سوف تحصل لاحقاً،أي بعد…

يسعى الناس إلى السكون ويقصدون به الراحة والطمأنينة والهدوء. لكن يمكنني أن أؤكد لك أنه لا وجود للسكون فوق هذه الأرض، ويستحيل على أي شيء في هذا العالم أن يبقى ثابتاً، فكل الأمور تتغير بشكل دائم، ومن المستحيل أن نحاول إيقاف أي شيء وجعله…