أمراض القلب

هل تعلم أن اليابانيين يمتلكون تقنية علاجية فعالة جداً تساعد على معالجة أمراض مختلفة والشفاء منها. وأفضل ميزة في هذه الطريقة أنها تستغرق 5 دقائق من وقتك. يقول الخبراء اليابانيون إن كل إصبع مرتبط بعضوين من أعضاء الجسم . هذه الطريقة الفعالة…

الرياضة والسكري: هل تعلم أن الرياضة أفضل من الأنسولين؟ فقد وجدت دراسة نرويجية أجراها مستشفى Aker الجامعي ونُشرت في العام 2005 أنّ التغيير في أسلوب الحياة أفضل من العلاج بالأنسولين لدى مرضى السكري من النوع 2. وقد توصّلت دراسات دولية عديدة…

فوائد الزعرور: إن أمراض القلب والشرايين هي السبب الرئيسي وراء موت الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. والسبب أن سكر الدم العالي يؤدي إلى تراكم الترسبات الدهنية التي تسدّ جدران الأوعية الدموية وتجعلها صلبة قاسية . وعندما تضيق الشرايين أو…

كان Nikolai Amosov جراحاً روسياً شهيراً. إنه، مع العديدين غيره، مخترع العديد من التقنيات الرائدة في الطب الروسي التقليدي. هذا الرجل الحكيم الذي توفي سنة 2002 كان ينصح مرضاه، الذين أجرى لهم عملية جراحية، أن يتبعوا علاجه لتقوية جهازهم…

الدهون التي تشفي: - زيت جوز الهند سقطت بعض الشيء الأسطورة القديمة التي تقول إن كل الدهون المشبعة تضرّ بالقلب وهي السبب الرئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية كتصلّب الشرايين. فالاستهلاك اليومي لزيت جوز الهند (حوالى ملعقتين أو 3 ملاعق…

من أجل صحتكم، ليكن أكلكم غير متوازن ! إليكم الطريقة البسيطة والمدهشة ! السبب رقم 4 : انتبهوا لجمع الأطعمة مع بعضها بشكل سيء يقولون لنا إنه لنأكل "بشكل متوازن"، يجب أن نحضّر وجبات تجمع كل أصناف الأطعمة بنسب مضبوطة. أتعرفون المعادلة…

كيف تستخدم الفلفل الحار لمعالجة أمراض القلب والذبحة والقضاء على البدانة والديدان المعوية يمكن القول إن قدرات الفلفل الحار في معالجة أمراض القلب والشرايين أشبه بالمعجزة. كما أنه يقضي على البدانة والديدان والطفيليات المعوية ... كيف يمكنك أن…

إضافة إلى تخفيف نسبة السكّر في الدم وخطر الإصابة بالسّكّري يقلّل الشعير الشهيّة وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وبحسب علماء جامعة موند في السويد تأتي هذه الفوائد من مزيج بعض الألياف الغذائية الموجودة في الشعير. من أجل إجراء…

الجبنة تتعب القلب صحيح أن كمية معقولة من الجبنة غنية كثيرًا بالكالسيوم ولكن إنتبهوا إلى الإفراط بتناولها! تمامًا كالقشدة الطازجة واللحوم الدسمة والزبدة، تفسّر أخصّائية التغذية فانيسا بيدجاي حدّاد "إن الجبنة تحتوي على أحماض دهنية مشبعة…

ستنصدم حينما تعرف أي كمية من السكر ستجدها في المشروبات المنكهة لدى كل من ستاربكس وماكدونالد وKFC وغيرها. المشروبات المنكهة لدى ستاربكس قد تحتوي على 25 ملعقة صغيرة من السكر وذلك وفقاً لما أورده تقرير جديد قامت به British campaign group…